На занятиях йогой мне всегда была непонятна фраза, которую повторял мой учитель во время выполнения асан. Он то и дело говорил «эта поза заряженная», «твоя нога должна быть заряженная», «твоя шея заряженная», «твои руки заряженные». Мне казалось, что интуитивно я понимаю значение этих фраз, однако смысл их мне был не очевиден, поэтому спустя полгода я всё-таки спросила: «Заряженная – значит, напряжённая?». «Нет, заряженная – значит, наполненная твоим старанием», – пояснил сенсей.
Для меня его слова значили многое, потому что открыли новую философию жизни. Мне захотелось абсолютно всё, что я делаю, сделать «заряженным». Это слово звучит так мощно, так красиво, в нём есть сила, в нём есть заряд, в нём есть сама жизнь. Поэтому я стала всё делать со старанием. Абсолютно каждое действие!
Если я шла на йогу, то не уклонялась от выполнения сложных асан, я вкладывала в них все свои старания. Если я шла на шпагат, то старалась тянуться как можно усерднее, несмотря на боль. Когда я шла на работу, мне хотелось и хочется провести этот день с максимальной пользой, дать клиентам максимальные знания и принести максимальную пользу.
Если я готовлю ужин, то делаю это со всем своим старанием, либо не делаю вообще. Если я хочу подарить человеку подарок, то уделяю время поиску этого подарка, старательно изучая, что любит человек, внимательно относясь к упаковке этого подарка и подписи в открытке. Если я чувствую, что подарок не соответствует представлению о том, каким я его хочу вручить, я лучше отложу презент и подарю чуть позже, когда хорошо подготовлюсь.
Эта философия старания делает жизнь намного красивее с точки зрения насыщенности. Вот, например, учась в школе, дети вынуждены выполнять множество функций просто потому, что так надо, так сказали родители. Их заставляют ходить на дни рождения родственников и сидеть там по 10 часов, посещать уроки, которые совсем не нравятся, заниматься в кружках, которые выбрали родители, читать книги, которые не хочется читать. А когда эти дети вырастают, они не должны выполнять все эти действия для родителей, теперь они выполняют их для себя. А чего всегда хочется для себя? Конечно, лучшего!
Если это книги – пусть они будут самыми интересными, от которых захватывает дух и появляются новые, полезные знания. Если речь идёт о занятиях, – они должны быть интересны вам, вы должны идти туда с нетерпением, а не как на каторгу, куда заставляют идти родители. Если это работа, то вы должны выполнять её с воодушевлением, ведь это ваша работа. И совершенно неважно, работаете вы в организации или занимаетесь фрилансом, в бизнесе вы или являетесь сотрудником большой фирмы, – где бы вы ни работали, вы всегда работаете