Чувства и эмоции, – почему они так важны, что занимают в этой книге значительную часть?! Дело в том, что женщина, в отличие от мужчины, находится «в себе». Жизнь женщины состоит из чувств и эмоций, которые она проживает внутри, и которые часто недоступны чужому взору. Если для мужчины ситуация произошла и на том завершилась, то для женщины ситуация – это всего лишь 10 % случившегося, остальные 90 – это то, что она эмоционально проживает по поводу произошедшего.
Женщина находится внутри себя, и каждый раз она переживает бури чувств и эмоций, которые не понять мужчине. Девушка способна придумать себе страдания, любовь, обиды, и испытывать интенсивные чувства по поводу них. А как известно, подсознание не умеет отличать реальные чувства и ситуации от выдуманных, переживаемых нами. И поскольку внутренний эмоциональный мир женщины – это значительная часть её жизни, важно уметь разбираться в своих чувствах. Имея все внешние атрибуты счастливой жизни, но, так и не научившись работать со своими эмоциями, женщина не сможет преодолеть путь, отделяющий её от счастья.
Сложно переоценить роль эмоций. Как часто мы совершаем какие-то поступки, произносим какие-то слова, а через некоторое время задаёмся вопросами: «да как я вообще могла так поступить?», «почему я промолчала?». Бывает, мы говорим что-то людям, а буквально через три минуты в голове созревает более умный и чёткий ответ, который теперь уже кажется очевидным; но по каким-то причинам эта мысль не осенила нас в нужный момент. Так почему до хорошей мысли нельзя было додуматься сразу? Эмоции. Это они помешали получить грамотный ответ сиюминутно. Через три минуты эмоции отошли, и сознание стало более ясным.
Согласитесь, намного лучше, когда вы управляете эмоциями, а не они вами. Развить эту способность можно, если знаешь их природу. Знание устройства нашего мозга и теории эмоций позволит быть более эмпатичной, научит понимать ближнего, и, естественно, даст возможность контролировать свои эмоции.
Женщина по своей природе очень эмоциональна, – в разы чувственней мужчины. И не просто так. Все команды, которые осуществляет наше тело, включая дыхание, движение, реакцию на окружающий мир, эмоциональное восприятие, разговор и многое другое, – исходит от мозга. За все виды деятельности отвечают два полушария этого органа – левое и правое, функции каждого их них чётко определены.