Вернуться
17
Методика, известная как «Фантазия страха», разработанная Джорджио Нардонэ в конце 1980-х годов для лечения фобических расстройств, панических атак и навязчивых состояний (Nardone&Watzawick, 1990; Nardone, 1993). Пациента просят изолироваться каждый день на полчаса и пытаться вызвать в памяти все его самые худшие страхи, фобии или навязчивые идеи, пытаясь почувствовать как можно больше тревоги и выплеснуть все реакции, которые эти страхи вызывают. Методика основана на парадоксальной логике: чем больше человек пытается добровольно вызвать тревожную реакцию, которая по своей природе является спонтанной, тем больше она блокируется согласно эффекту «будь спонтанным». Таким образом, человек переживает первый важный эмоционально – корректирующий опыт в управлении своими собственными тревогами, обнаруживая, что он, вызывая их, может их аннулировать. Во время следующих сеансов пациентам рекомендуют использовать ту же технику в течение дня по частям (5 минут наихудших фантазий 5 раз в день каждые 3 часа), а затем использовать ее только по необходимости (5 минут в момент необходимости), то есть в случае переживания эпизода тревожного типа. Благодаря усвоению этой техники пациенты научаются эффективно справляться с тревогой, и впоследствии с помощью дополнительных техник преодолеть все ограничения, которые страх привнес в их жизнь (Nardone & Salvini, в печати).
Вернуться
18
Терапевтический протокол для фобических расстройств, разработанный автором более 25 лет назад, в настоящее время представляет собой наиболее эффективное и действенное средство лечения этих заболеваний. Фактически, из десятков тысяч случаев, которые в течение десятилетий пролечили Дж. Нардонэ, его сотрудники и ученики, почти в 90 % случаев расстройство полностью преодолевается за 10 сеансов (Nardone & Watzlawick, 2005).
Вернуться
19
Лат.: снискание расположения. В краткосрочной стратегической терапии это предписание «Объявить неудобный секрет». – Прим. науч. ред.
Вернуться
20
ПЭТ, она же двухфотонная эмиссионная томография. – Прим. науч. ред.
Вернуться