Энергетические вампиры: защита от ментальных хищников и паразитов (Слейт) - страница 36

Имя: _____

Возраст: _____

Пол: _____

Указания: этот опросник создан с целью измерения интенсивности определенных аспектов ваших отношений с партнером. Внимательно прочитайте каждый вопрос. Если утверждение вам подходит, обведите «да»; если описанное в нем для вас не характерно, обведите «нет».

Да/нет 1. Когда мы вместе, мой партнер обычно полон сил и энергии.

Да/нет 2. Я слишком требовательно отношусь к нашим отношениям.

Да/нет 3. В наших отношениях я больше отдаю, чем принимаю.

Да/нет 4. Именно я принимаю бо́льшую часть решений, касающихся наших отношений.

Да/нет 5. Партнер предпочитает подчиняться моим требованиям.

Да/нет 6. Мы с партнером одинаково вовлечены в отношения.

Да/Нет 7. Мой партнер – сильная независимая личность.

Да/нет 8. Когда наши мнения расходятся, партнер обычно охотнее уступает мне, чем наоборот.

Да/нет 9. Я предпочитаю быть откровенным (-ой) со своим партнером.

Да/нет 10. Я часто манипулирую своим партнером.

Да/нет 11. Обычно я чувствую себя полным (-ой) энергии, даже когда моего партнера нет рядом.

Да/нет 12. Я во многом завишу от энергии, которую получаю из отношений с моим партнером.

Да/нет 13. Если вдруг мы с моим партнером разойдемся, я тут же начну искать нового.

Да/нет 14. Мой партнер вкладывает в наши отношения гораздо больше энергии, чем я.

Да/нет 15. Мне нравится испытывать чувство власти над моим партнером.

Да/нет 16. Мой партнер часто сомневается и колеблется, когда дело касается вопросов, связанных с нашими отношениями.

Да/нет 17. Мой партнер редко жалуется на низкий уровень энергии или усталость.

Да/нет 18. Кажется, я постоянно вытягиваю энергию из своего партнера.

Да/нет 19. Я часто обращаюсь к партнеру за помощью, даже если в состоянии справиться со всем самостоятельно.

Да/нет 20. В наших отношениях с партнером я главный авторитет.

Да/нет 21. Думаю, моего партнера заряжают наши отношения.

Да/нет 22. Нас с партнером взаимно все устраивает в отношениях.

Да/нет 23. Я часто веду себя агрессивно и раздраженно в общении с моим партнером.

Да/нет 24. Я часто использую партнера с целью удовлетворения своих потребностей и достижения целей.

Да/нет 25. В основе наших отношений лежат взаимное уважение и доверие.

Ключи к оценке результата: добавляйте себе по одному баллу за каждый из следующих ответов: 1 (нет), 2 (да), 3 (да), 4 (да), 5 (да), 6 (нет), 7 (нет), 8 (да), 9 (нет), 10 (да), 11 (нет),12 (да), 13 (да), 14 (да), 15 (да), 16 (да), 17 (нет), 18 (да), 19 (да), 20 (да), 21 (нет), 22 (нет), 23 (да), 24 (да), 25 (нет).