Шаг 1. Предпросмотр ауры. Найдите тихое удобное место и с помощью техники просмотра ауры по руке рассмотрите свое энергополе, уделив особенное внимание тому, какой оно ширины, цвета и каковы его структурные особенности.
Шаг 2. Телесная осознанность. Закройте глаза и переключите внимание на телесные ощущения. Внимательно прислушайтесь к телу: отметьте, какие мышцы напряжены, где вы чувствуете дискомфорт, какие части тела чувствуют слабость и усталость – во всех таких местах аура будет зажата и разбалансирована. В каких частях тела, по вашим ощущениям, энергополе может быть повреждено? Наблюдается ли где-нибудь приглушенная боль или онемение? Как правило, первая возникает в качестве остаточного эффекта от нападения энерговампира, оставившего после себя колотую или рваную рану в ауре, тогда как онемение связано с простой атакой энерговампира, который лишил вас энергии, но не нанес серьезных повреждений структуре энергополя.
Шаг 3. Вмешательство разума в ауру. Представьте энергетическое ядро ауры, расположенное в вашем солнечном сплетении, и как потоки энергии текут сквозь тело и энергополе. Теперь снова сместите фокус на конкретные места, в которых вы почувствовали слабость или повреждение, и мысленно направьте в них волну энергии. Представьте, как обесцвеченные участки наполняются цветом, а темные места медленно растворяются в ярком свете. Позвольте потокам энергии из мощного ядра ауры напитать все поврежденные участки яркой целительной силой. Представьте, как яркая энергия заполняет пустоты, заращивает трещины и залечивает колотые раны. Почувствуйте, как яркие потоки энергии и сияющие нити просачиваются в открытые раны, параллельно насыщая все энергополе целительной силой. Уделяйте внимание каждому поврежденному месту, пока не наполните их энергией.
Шаг 4. Наполнение энергией Вселенной. Представьте далекое сияющее ядро Вселенной, во все стороны излучающее обильные потоки силы. Позвольте своей энергетической системе искупаться в этих лучах. Почувствуйте баланс между вашей энергетической системой и дополнительным притоком энергии Вселенной. Дайте своей энергосистеме полностью зарядиться и сонастроиться с высшим источником.
Шаг 5. Аффирмация. Соедините ладони и пальцы в жесте, символизирующем баланс, и произнесите свою аффирмацию, манифестирующую заряжающие эффекты процедуры. Аффирмация может быть, например, такой: «Каждая клеточка всего моего существа полностью наполнена энергией. Моя энергетическая система сбалансирована и сонастроена с вселенским источником жизненной силы. Я защищен (-а) и наполнен (-а) энергией»