НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты (Синсеро) - страница 17
Проснувшись поутру, пожалуйста, не хватайтесь за телефон, компьютер или список дел.
Насладитесь этим прекрасным моментом, полежите хотя бы 10 минут. Ощутите, что вы – многомерное духовное существо, способное преодолеть любые ограничения своего сознания.
ЕСЛИ СТРЯХНУТЬ С СЕБЯ РАЗДРАЖЕНИЕ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ – ПРЕДСТАВЬТЕ, ЧТО У ВАШЕГО ОБИДЧИКА НА ГОЛОВЕ БЛИН ВМЕСТО ШЛЯПЫ.
Напишите пять достижений, которыми вы гордитесь:
• Пять достоинств вашей личности, которые нравятся вам больше всего.
• Пять причин, по которым вы любите свое тело.
• И пять преимуществ того образа жизни, которые вы создали на сегодняшний день.
Перечитывайте этот список снова и снова в течение всего дня.
Запишите убеждения, которые успели измениться, или любые другие инсайты.
ТО, НАСКОЛЬКО ВЫ РЕШИТЕЛЬНЫ, ОПРЕДЕЛЯЕТ, НАСКОЛЬКО ВЫ В ИТОГЕ БУДЕТЕ УСПЕШНЫ.
Найдите человека, который преуспел в том, к чему вы стремитесь, и выясните, как он этого добился.
Исследуйте его прошлое, попросите выступить в качестве вашего консультанта, пригласите на ланч и обратитесь к нему за советом.
Нет никакой необходимости изобретать велосипед.
Те люди, которые уже прошли по этому пути, могут сэкономить вам безумное количество времени, денег и душевных сил, поделившись тем, что они за все то время узнали.
Окружите себя живыми доказательствами того, что все возможно в этой жизни.
Так вы сохраните отличное расположение духа и начнете добиваться желаемого ради самого себя.
Обоняние, как никакое другое из чувств, может очаровать и захватить нас.
Запахи мгновенно вызывают различные эмоции.
Они:
• Успокаивают, очищают разум и помогают сосредоточиться.
• Мотивируют на новые свершения, исцеляют, восстанавливают душевное равновесие.
• Заставляют нас отправиться в путешествие во времени: «В этом обувном магазине пахнет точь-в-точь как в столовой начальной школы, в которой я когда-то учился!»
Сегодня уделите особое внимание запахам.
Проходя мимо клумбы, остановитесь и вдохните аромат роз. Купите мешочек лаванды, несколько пузырьков эфирных масел или букет цветов.
Насладитесь невероятным, а зачастую совершенно забытым миром ароматов, пока не почувствуете счастье и благодарность.
ПОБАЛУЙТЕ СЕБЯ СЕГОДНЯ ЧЕМ-ТО ОСОБЕННЫМ.
Я знаю, что одна из главных моих задач – научиться терпению. Хотя бы немного.
Вселенная всегда дает нам именно то, что нам нужно. Поэтому сейчас я живу в историческом городке, полном пожилых людей, которые ни в какую не хотят сдавать свои водительские права.
Еще там постоянно теряются туристы, скорость на каждом перекрестке ограничена, а вишенкой на торте является бесконечный лабиринт узких, запутанных улиц.