«Я устала не спать и только и делать, что кормить по ночам. Последнее время грудь постоянно болит, так как сын ест по 12–15 раз ночью, а днем каждые час-полтора. Моих сил больше просто нет. Я выпила сегодня таблетку для прекращения лактации. Подскажите, как мне быть?»
Вы, наверное, заметили, что тема отлучения от груди идет после налаживания сна. И это не случайно. В идеале именно так мы стремимся организовать эти два процесса и в жизни, если, конечно, хотим избежать стресса для ребенка и для всей семьи в целом.
Почему сначала сон? Почему «не работает» просто убрать грудь?
Для того чтобы забрать у маленького ребенка что-то (грудь, соску), мы однозначно должны сначала снизить значимость забираемого. Если малыш всю свою жизнь засыпал только на груди, питался по требованию, успокаивался таким образом и общался с мамой, то просто выпить таблетку и забрать грудь, на мой взгляд (как практикующего специалиста), просто нельзя.
Часто родители думают, что проблема в груди: уберут кормления – ребенок будет тут же спать сам. Однако причина плохого сна не столько в самой ассоциации, сколько в неумении засыпать без нее, а этому навыку можно научить.
«Мой ребенок не спит. Вообще! Вернее, спит по 30 минут. И час орет… До года я кормила грудью и никаких проблем со сном не было, но после окончания ГВ начался кошмар», – написала мама 15-месячной малышки.
Такое отлучение – это стресс и для мамы, и для малыша. Ведь для ребенка в данном случае слишком много изменений, а родители попросту оказываются обезоружены – прежний способ укладывания им недоступен.
В этой главе я расскажу, как сделать так, чтобы отлучение прошло максимально мягко и деликатно. Будьте со своим ребенком, чувствуйте себя и его, действуйте так, как хорошо и комфортно вам.
Ответственность взрослого
Прежде чем перейти непосредственно к схеме по отлучению от груди, я хочу кратко обратить ваше внимание еще на одну важную психологическую составляющую отлучения – ответственность.
Только готовясь стать мамами или в первые дни после родов мы принимаем очень важное решение: кормить (или нет) ребенка грудью. Как правило, мы тщательно взвешиваем все «за» и «против» или, наоборот, относимся к этому как к чему-то естественному, из разряда «а как иначе?». В любом случае к этому решению мы приходим осознанно.
А вот с процессом завершения кормлений все не так однозначно.
«Подскажите, как лучше мне поступить? Можно ли ночью не давать грудь, при этом чем-то горьким намазать, чтобы она не просила, не лезла, чтобы сама не брала», – написала мама малышки 2,5 лет.