50 кирпичей успеха (Синеркин) - страница 44

– На что путешествовать-то? Денег нет. Вот заработаю, тогда и буду путешествовать!

А что, если ты никогда не заработаешь на свои путешествия, о которых мечтаешь? Мышление бедных людей строится на откладывании, а богатые люди стремятся получить то, что им нужно, – здесь и сейчас. Хорошее путешествие и осознанный отдых непременно улучшат твое эмоциональное состояние. Однако плохих путешествий лучше избегать. Я говорю о тех «трипах», после которых говорят: «Это был отпуск, после которого нужен еще один отпуск». Так не надо – то есть не бухаем.

Если ты, например, ходишь в горы и ты, скорее всего, талантливый, сильный, открытый человек, и в твоем окружении появляется множество таких же сильных и талантливых людей. Именно эти люди дадут тебе возможность заработать огромное количество денег. А если ты «унылое говно», сконцентрированное только на карьере и бизнесе, то ты никому не будешь интересен.

Сейчас я хочу поделиться с тобой историей одного из своих путешествий. Оно обошлось мне всего в 25 тысяч рублей и заняло 10 дней. Думаю, ты сможешь последовать этому примеру.

В 2017 году с 15 по 30 августа я путешествовал в горах Тянь-Шань. Западные Гималаи. Пик Коммунизма (7495 метров) в этом районе. Я специально выбрал маршрут четвертой категории сложности – это уровень КМС по туризму: 170 километров пешком с рюкзаком под 30 килограммов через марены, семь перевалов, двойки А и Б, скрытые трещины во льду и ледопад. Десять человек. Конский трэш.

Экспедицию возглавляли опытный инструктор Владимир Борисов и его очаровательная и не менее опытная спутница – Кристина Крапоткина. Свою миссию они выполнили полностью: довели всех в срок и здоровыми. В нашем рационе было минимальное количество только полезной еды. В таком ритме человек за две недели сбрасывает в среднем по 6–8 килограммов. Лично я сбросил 8 килограммов, хотя и не отличаюсь лишним весом.

Во время экспедиции тебя ожидают циклические нагрузки. Это один из самых тяжелых видов тренировок в любом виде спорта, пожалуй, кроме статичных. По сути, ты весь день идешь. Вверх и вниз, осторожно ступая по крупным камням, не забывая о балансе, с тяжеленным рюкзаком на плечах, от которого в первые несколько дней поясница и плечи кричат: «Пошел ты на хер!» Но мало-помалу к своей безысходности они привыкают и поэтому укрепляются. Я физически чувствовал, как мои связки становились надежнее и крепче с каждым новым днем, с каждым новым перевалом.

После путешествий в горы я стал спокойно приседать «пистолетом» по 10 раз на каждую ногу. Моя поясница совсем перестала болеть и не давала о себе знать на протяжении года (на ней по горам ехал двухпудовый рюкзак, а это, знаете ли, укрепляет).