Вместе с ребенком просмотрите уже составленный список его сильных сторон и тех стратегий, которые помогли ему успешно пройти тесты по математике. Это позволит снизить волнение и повысить чувство уверенности в себе.
Выбрав наиболее эффективные стратегии, помогите ребенку освежить их в памяти, применив для решения каких-нибудь практических проблем. Он может попробовать решить, например, задачи под нечетными номерами из учебника, где в конце даны ответы.
Что касается выбора методов, то лучше общаться с ребенком, задавая ему вопросы. Спросите, например, какие стратегии из его списка будут наилучшими, и попросите показать вам примеры их использования. Рассмотрите его наиболее типичные ошибки.
Поговорите с ребенком о том, как он представляет себе день тестирования и какие чувства будут возникать у него в этот момент. Помогите ему вообразить, как он входит в комнату, чувствуя себя свежим, отдохнувшим, полным сил, с хорошим настроением и уверенным, поскольку выучил все факты и разработал четкий план сдачи теста. Ребенок может расширить эту визуальную картину и представить, что внимательно слушает устные указания учителя перед тестированием. Может быть, стоит заранее вообразить, как он, вместо того чтобы сразу приступить к выполнению работы, задает учительнице вопросы относительно ее инструкций.
Точно так же, как для закрепления в памяти необходимо, чтобы информация прошла через существующие в мозге фильтры, для ее извлечения из памяти (что совершенно необходимо для ответов во время тестирования) нужно пройти эти же «инстанции» – только в обратном порядке. Если из-за стресса фильтры закроются, то ребенок не сможет мыслить. А для успеха обучения необходимо, чтобы его разум находился в рефлективном состоянии, позволяющем задействовать мышление высшего уровня и связать уже имеющиеся в сознании паттерны с вопросом из теста.
Пусть ребенок рисует в своем воображении то, что вызывает у него хорошее самочувствие. При этом нужно сделать так, чтобы данная картинка закрепилась у него в памяти. Позитивная визуализация, задействующая максимальное количество сенсорных ощущений, позволит сохранить самообладание, в то время как вызванное тестированием волнение будет препятствовать извлечению информации. Привести разум в рефлективное состояние ребенок сможет исключительно благодаря положительным эмоциям.
После того как ребенок поймет условие задачи, ему следует записать основные данные и действия, которые потребуется выполнить для успешного решения задачи. Например: 10 миллиметров равны 1 сантиметру; 4,5 литра равны 1 галлону. Он также может набросать какую-нибудь мнемоническую схему, стимулирующий память стишок или изобразить специальные символы, которые помогут запомнить то или иное действие. Это позволит снизить волнение, снять напряжение с рабочей памяти и полностью сосредоточиться на самом процессе решения.