Сновиденный практикум Равенны 3 (Балабан) - страница 57

И по завершению цепочки ничего не возникает, пустота. Может быть, потому что сбиваюсь. Сейчас работаю над равномерностью по времени и качеством воссоздаваемых фреймов.

Tai

Заметил во время прокручивания сильное нарастающее напряжение в горле. Вот пока и весь результат.

fxor

Tai, а сколько у тебя времени на одно событие уходит? У меня — секунд 10, наверное. Не знаю, много это или мало. В горле — это речевой центр вроде бы. Нарастает напряжение по мере прохождения цепочки? И долго потом еще держится?

Мне достаточно 2-3 секунд, чтобы вспомнить события. Я пытался дотягивать секунд до 10-15, но это ни к чему не приводит, только мысли рассеиваются, а деталей воспоминания не добавляется. А с горлом так — пока события как бы сами по себе, обособленно, то никакого напряжения нет, а вот когда их выстраиваешь, пытаешься добиться, чтобы они перетекали друг в друга, то начинает нарастать напряжение. «Мягкое», но довольно «объемное». То есть затронуто не только горло, но и низ затылка, и верхнее нёбо. Так вот пока их «нанизываешь», напряжение сохраняется, понемногу усиливаясь, а потом... все проходит. Ну, держится секунд 510, и все. Потом всплывает какая-нибудь сценка из глубокого прошлого или вообще ничего.

Silence

Пока с трудом дохожу до начала цепочки. Но по ходу всплывают очень интересные воспоминания. Причем эти воспоминания согласуются именно по атмосфере. Заглянуть во что-то необычное пока не удалось, но сам факт появления воспоминаний (на которые в свое время не обратила внимания) говорит о многом.

А у меня ничего необычного во время выполнения упражнений не всплывает. Откручиваю события назад, редко-редко всплывет что-то незапланированное. Подметил интересную вещь — ближайшие 2-3 дня события остаются насыщенными, «плотными», вспоминаются легко и легко увязываются в цепочки. А вот потом они становятся «пустыми». Совершенно без энергии, выражаясь языком КК. Причем граница постоянно остается примерно на 3 днях.

Очень серьезный рывок во снах. Сны яркие, легко запоминаемые. Иногда даже осознанные. ;) Еще месяц назад для меня это было чемто «из ряда вон», а теперь уже привык как-то. И рывок этот четко совпал с выполнением именно этого упражнения.

Грейя

А у меня по поводу выстраивания шаров — они (события) остаются очень насыщенными не на протяжении нескольких дней, а долго. Думаю, это от склада психики. Представляете, я могу вспомнить, за сколько я купила ту или иную вещь десятилетие назад, номера телефонов, а уж всякие переживания меня вообще постоянно цепляют. Черт, как уж я не пыталась от этого избавиться, а все никак. Может, кто чего подскажет по этому поводу.