Измени свое сознание - изменится твоя жизнь (Трейси) - страница 31

го момента, где они несовместимы и больше не хотят жить вместе, дол -

жны распространяться обвинения. Кто-то должен быть виновным. Ви-

новная сторона должна быть наказана. Юристы и судьи теперь должны

быть вовлечены. Нанимают детективов и бухгалтеров, чтобы они отка-

пывали грязь о каждой из сторон. Ситуация становится хуже и хуже, до

тех пор, пока не заканчивается гневам, горечью, обвинениями и даже за-

вистью.

Самое лучшее решение, когда брак или отношения больше не рабо-

тают, - это принять факт как неудачную реальность, предоставить ра-

зумные условия каждой стороне, а затем каждому человеку - жить своей

жизнью. Многие пары сегодня поступают так, предпочитая посредниче-

ство прохождению через горечь традиционного развода. Результаты

оказываются лучше для каждой вовлеченной стороны.

Психологический факт - то, что большинство людей чувствуют, что

они всегда правы во всём, что они делают. Но как только один человек

начинает обвинять другого, и даже хуже, требует, чтобы другой человек

признал свою вину, начинаются эмоциональные и юридические битвы._

Самая печальная часть этих юридических битв - в том, что они обычно

заканчиваются тем, с чего начались, где никто ничего не пробрел (не до-

бился?).

ВОЗЬМИТЕ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Лучший способ исключить злость в любом ее проявлении - это при-

нять на себя ответственность. Немедленное принятие ответственности

препятствует эмоции злости (гнева?). Вся энергия, которой требует

гнев для своего существования, отключается. Как только вы скажете «Я

ответственен», ваш гнев останавливается. По закону Подстановки и со-

гласно того факта, что ваше сознание может держать одновременно то-

лько одну мысль, вы не можете принять ответственность за ситуацию и

ИЗМЕНИ СВОЕ СОЗНАНИЕ - ИЗМЕНИТСЯ ТВОЯ ЖИЗНЬ

37

быть злым одновременно. Идея обвинения, на которой зиждется эмоция

гнева, отменяется решение взять па себя ответственность.

ПОЗИТИВНЫЙ ПРОТИВ НЕГАТИВНОГО ВЗГЛЯДА

НА ЖИЗНЬ

Существует два основных способа взглянуть на ваш мир. Вы може-

те иметь либо позитивный и благожелательный взгляд на мир, либо

-негативный и недоброжелательный взгляд на мир. Взяв на себя ответст-

венность за себя и за происходящее с вами, вы становитесь позитивным.

Вы видите мир в благожелательном свете. Вы становитесь более опти-

мистичны по отношению к себе и своим возможностям. Вы становитесь

более счастливым и эффективным человеком.

Наоборот, когда вы принимаете негативный пли недоброжелатель-

ный взгляд на мир, вы везде видите проблемы и несправедливость. Вы