Молоко: Устраните из диеты все молочные продукты: масло, сыр, творог, молоко, йогурт, и т.д. Все они - вещества, формирующие слизь и, в большинстве случаев, имеют чрезвычайно высокое содержание холестерина. Вместо масла или маргарина (затвердевших растительных масел и т.д.), Вы можете обучить свои вкусовые рецепторы получать удовольствие от хорошего, свежего оливкового масла в овощах, салатах, и других продуктах.
Мука и продукты из муки: Когда мука подвергается высокотемпературной обработке, она изменяется в слизеформирующее вещество. Это больше не еда, в ней не осталось жизни. Вся полезная еда является органической, тогда как вредная или мертвая еда - неорганическая. Это ключ ко всей нашей бесслизистой программе."
Восстановите нервную систему комбинацией для нервов доктора Кристофера (Nerve Herbal Food Combination), состоящей из воронца, красного острого перца, цветков хмеля, венериного башмачка (Cypripedium pubescens), лобелии, скутеллярии, валерианы, буквицы лекарственной и омелы. Предложенное количество для использования взрослым 1-3 стакана отвара (или 2-3 капсулы или таблетки) три раза в день, выпитые со стаканом сока сельдерея или дистиллированной воды. Это формула, которую мы с большим успехом использовали в течение более тридцати лет. Она используется для того, чтобы облегчить возбужденную напряженность и бессонницу; она мягко стимулирует и все же уменьшает раздражительность и волнение нервной системы, а уменьшает интенсивность, или вообще убирает боль. Эта формула содержит травы, которые питают и оживляют двигательный нерв в основании черепа (область костного мозга и верхняя цервикальная), а также восстанавливает потертую оболочку нерва, нерв непосредственно, и его капилляры.
Для полноты методов воздействия на причину, мы должны добавить нашу формулу для сенной лихорадки, синусита и аллергий. Это помощь для очищения этих дисфункций - "естественная травяная помощь", работающая как противозастойное средство с естественным антигистамином, чтобы высушить пазухи и удалить причиняющие боль застои и слизь из бронхо-легочных труб и путей. Эта формула состоит из следующих трав: хвойник (эфедра), корень алтея лекарственного, ягоды можжевельника, корень желтокорня канадского, чапараль, корень лопуха, корень петрушки и лобелия.
Чтобы ускорить эту очистительную процедуру, используйте следующую комбинацию в дополнение к вышеупомянутой: смешайте в блендере (если нет - на соковыжималке потрите хрен и смешайте сок со жмыхом, если и выжималки нет - потрите на мелкой терке; прим.пр.) свежие порезанные корни хрена с яблочным уксусом - в густую кашеобразную массу, и тщательно жуйте перед глотанием. Принимайте 1/3 чайной ложки три раза в день. Каждые три дня увеличивайте это количество на 1/3 чайной ложки, пока не дойдете до одной целой чайной ложки. Как и со всеми холистическими процедурами - искренне следуйте программе шесть дней в неделю - неделя за неделей, пока не получите желаемые результаты.