Как известно, ничто не исчезает бесследно. Следовательно, где-то внутри русского народа хранятся наши собственные упражнения по развитию состояния Жи – Жизни – и даже боевые искусства, возможно, совсем отличные от айкидо или тай-цзы, которые в своих приёмах наиболее ярко используют состояние единства ума и тела, то есть состояние единства с Жизнью.
На Востоке соединяют ум и тело, чтобы обрести состояние единства, а что мы, жители России, должны соединить кроме ума и тела, чтобы возникло состояние Жи? Если по-другому сформулировать вопрос: «Что нам, русским и другим народам России, надо начать соединять в данный момент времени, чтобы внутри нас и в стране возникло состояние Жи – Жизни?»
Итак, Жи – Жизнь – находится в животе. На Востоке даже указывают точное местонахождение – около трёх– пяти сантиметров ниже пупка, внутри живота. Это точка, где располагается центр тяжести/центр масс тела. Обратите внимание! Центр тяжести/центр масс – это точка, к которой стремятся все части нашего тела, каждая клеточка, каждый орган.
• Где находится ваш центр тяжести? Вы его чувствуете?
К этой точке стремится каждая клетка тела – это центростремительная сила. Раз есть сила действия, значит, есть и сила противодействия, в нашем случае – центробежная. Это сила, которая распространяется из центра масс.
• Вы чувствуете, как из живота распространяется эта сила?
Вы, наверное, не раз видели, как порыв ветра поднимает над полем одуванчиков белое облако свободно парящих пушинок. Семена опускаются на землю, чтобы потом прорасти и опять стать одуванчиками. Они те же и другие одновременно. Это – Жизнь. Мы живём, когда открыты миру, едины с ним. Тогда Внешнее поднимает внутри нас облака переживаний, которые служат ступенями к дальнейшему росту.
Мы умираем, когда, боясь, закрываемся от мира, противостоим ему и боремся с ним.
Чтобы пробудиться к Жизни, надо иметь дело со своими страхами, которые отделяют нас от людей, от самой Жизни.
Жизнь – это состояние единства духа и материи, ума и тела, как определяют это на Востоке. Со-стояние, совместное стояние, ум и тело стоят вместе, человек и мир, человек и люди, мужчина и женщина соединились, тогда появляется Жизнь. Дух одухотворяет материю, материя и дух объединяются, и появляется Жизнь. Иначе говоря, нечто бесплотное и не имеющее формы, то есть пустота, соединяется с материей, с тем, что имеет форму, и тогда появляется состояние Жи, Жизни.
Жи – Жизнь – наполняет мир вокруг нас, каждую его клеточку, в том числе и нас самих. Никуда не надо бежать и ничего не надо искать вовне, всё давно существует рядом с нами, внутри нас, надо просто начать открываться жизни, тогда мы узнаем, что такое состояние Жи – Жизнь!