и
почечной гипертонии. Принимать сок по 1 ст. ложке 3–4 раза в день за полчаса до еды. Употребление натощак 3 раза в день по 1 ст. ложке калинового сока с медом успокаивает
боли в сердце. Свежий сок калины пьют и при
головных болях. В качестве наружного средства сок калины используется против угревой сыпи и прыщей на лице.
Пигментные пятна на лице после беременности исчезают, если делать маски из калинового сока в течение двух недель.
Киви
Киви – очень полезная ягода, богатая калием, да и витамина C в ней больше, чем в лимоне или клюкве.
Сок киви – настоящее спасение для гипертоников и сердечников, так как он понижает давление и питает сердечную мышцу. Нужно выжать сок 2–3 плодов киви, добавить 1 ч. ложку меда и выпить сразу после приготовления.
Полезно выпивать по 1/2 стакана сока зеленой ягоды в день и тем, кто страдает гастритом с пониженной кислотностью и запорами.
При заболеваниях поджелудочной железы можно провести недельный курс лечения: выжать сок 1–2 свежих ягод и пить до еды 2 раза в день, утром и вечером.
При
ожирении раз в неделю полезно устроить разгрузочный день, в течение которого можно выпить до 1 л сока киви.
Клюква
Сок клюквы – хорошее жаропонижающее средство при лихорадочных состояниях. Сок с медом применяется для полоскания горла при ангине. Свежеотжатым клюквенным соком смазывают дифтерийные налеты в горле.
Клюквенный сок полезен и при инфекционных заболеваниях, в том числе мочевыводящих путей. В этом случае рекомендуется принимать по 1–2 ст. ложки сока 3 раза в день.
Для очищения и заживления
гнойных ран применяют свежий сок в виде примочек.
Крыжовник
Крыжовник содержит сахара, органические кислоты, пектины, дубильные вещества, витамины C, P, каротин и витамины группы B, соли железа, кальция, калия.
Сок крыжовника оказывает благотворное влияние на обмен веществ, помогает при
железодефицитной анемии, способствует большей эластичности стенок кровеносных сосудов и уменьшению их проницаемости. При
заболеваниях желудочно-кишечного тракта сок крыжовника применяют как легкое слабительное и болеутоляющее средство.
Лимон
Лимон – превосходный источник витаминов, органических кислот и микроэлементов. Однако прежде всего лимонный сок полезен людям, в организме которых ощущается недостаток витаминов C и P.
Сок лимона обладает сильным антисептическим действием. Он является превосходным средством, помогающим при лихорадочных состояниях и улучшающим общее состояние организма. При высокой температуре сок одного лимона добавляют в стакан горячей воды и пьют 3 раза в день. Сок лимона, разведенный в теплой воде, применяют для полоскания горла при