Щит нашего организма: лечим щитовидную железу (Свитко) - страница 46

Помощь должна быть следующей. Соблюдать постельный режим, полный покой (если больной не катается от боли по полу). Поставить теплую клизму с настоем ромашки. Его готовим следующим образом: 1 столовая ложка сырья на 200 мл кипятка, 30 мин настоять, процедить. Хорошо в течение 20 мин принять теплую ванну, выпить лекарства – спазмолитики, а если облегчение не наступает – вызвать «скорую помощь».

При желчнокаменной болезни категорически запрещается самостоятельно проводить очистку печени. Таких пациентов к подобной процедуре я заранее подготавливаю и очень радуюсь, если очистки проходят благополучно и проведенное УЗИ подтверждает – камней в желчном пузыре больше нет.

При наличии камней в желчном пузыре надо придерживаться следующей диеты. Исключить картофель, молоко, сдобные булки; каждое утро натощак пить сок половины лимона с 1 столовой ложкой оливкового масла; в течение дня съедать небольшое количество мака. За месяц надо употребить не меньше литровой банки этого продукта.

Мак содержит большое количество магния, а магниевая диета – непременное условие для лечения не только желчнокаменной болезни, но и многих других хворей. Этот элемент способствует ослаблению спазмов желчного пузыря, усиливает перистальтику кишечника, обладает противовоспалительным действием. При наличии обсуждаемых проблем количество потребляемого магния должно превышать обычную норму в четыре раза. Суточная потребность Мg – 400 мг. При недостатке его развиваются дегенеративные изменения в почках и даже некротические явления, увеличивается содержание кальция в стенках крупных сосудов сердечной и скелетной группах мышц. Это негативно сказывается на состоянии сосудов.

При недостатке Мg также нарушается работа сердечно-сосудистой системы – возникают аритмия, тахикардия, головокружение, бессонница и другие проблемы со сном, наблюдаются раздражительность, тяга к сигаретам, алкоголю, быстрая утомляемость.

Наибольшее количество Мg содержится в маке, на втором месте стоит горох и другие бобовые культуры, грецкие орехи, а также пшено. Богаты этим элементом свекла, зеленый салат, шпинат и многие лекарственные травы.

Также выручает меня как врача и моих пациентов сульфат магния, или магнезия. О ней я готова написать поэму. Магнезию я обычно назначаю в таких дозах, чтобы она накапливалась в количестве, необходимом человеку в зависимости от его возраста и состояния организма. По данным американских натуропатов, диета, содержащая 400 мг МдО плюс 10 мг витамина В6, разбитые на три-четыре приема, излечивают до 90 % пациентов с хроническим образованием камней и песка (оксолатов) в почках, препятствуют их образованию в печени и желчном пузыре.