Магические техники защиты
Магические техники задействуют скрытые психоэнергетические ресурсы организма. В результате вы приобретаете состояние покоя, которое при желании можно использовать во время изготовления талисманов. Кроме того, так вы приходите к пониманию, почему на вас нападают, чем вы раздражаете других, а следовательно, и как избежать нападения.
Методики следует практиковать в строгом соответствии с указаниями, даже если какие-то вещи кажутся вам нелепыми или незначительными. В магии любое действие и слово имеет большое значение, и любое отклонение от процедуры ритуала может повлечь ненужные последствия.
Магические круги
Данная методика является одной из базовых. Магические круги вам придется чертить и в дальнейшем. Поэтому желательно отработать ее в течение одной-двух недель.
Выполните упражнение «Звезда». Нарисуйте на полу три круга: один – тот, в котором вы стоите, нейтральный; слева от себя – негативный и справа – позитивный. Можно нарисовать круги мелом или сделать их из веревки.
Стоя рядом с кругами, сконцентрируйтесь на произошедшей с вами неприятной ситуации или проблеме, которая беспокоит. Сделайте глубокий вдох, закройте глаза и на выдохе шагните в негативный круг. Вы попали в негативную ситуацию. Переживите ее, прочувствуйте весь негатив. Когда переживания достигнут максимума, сделайте глубокий вдох-выдох, откройте глаза и, встряхнувшись, как мокрая собака, сделайте с усилием шаг в нейтральный круг.
Переведите дух в нейтральном круге, отдохните. Теперь вспомните ситуацию, когда вы чувствовали в себе силу, уверенность, спокойствие. Как только почувствовали, что вспомнили ТО состояние, с усилием шагните в позитивный круг. Вы оказались внутри положительной ситуации. Переживите ее и связанные с ней эмоции. Как только переживание достигнет максимума, вы с усилием выйдите из круга наружу. Внимательно фиксируйте полученное положительное состояние, не стряхивайте его с себя, как Бобик воду. Оно в вас. Глубокий вдох, кисти рук сжимаются с усилием в кулаки и резко разжимаются на резком выдохе. Откройте глаза. Мир стал ярок и благожелателен.
Теперь встаньте в нейтральный круг. Снова шагните в негативный круг и опять окажитесь в негативной ситуации, вспомните состояние победы и покоя позитивного круга, вызовите его у себя. Затем перейдите из негативного круга в нейтральный и закончите упражнение.
В дальнейшем, при первых признаках нападения мысленно чертите вокруг себя круг и сжимаете/разжимаете кисти рук, вызывая оптимальное состояние.
Магия слова
Как вы говорите, так и думаете. Если у вас через фразу проскакивают словечки «типа», «как бы», «оба-на», у вас именно такой стиль мышления, принятия решений, выстраивания диалога с окружающими, важным для вас делом и с миром.