Для полноты картины можно рассмотреть и третью сторону — книги Виктора Санчеса. Для практики помимо книги Тайши Абеляр можно изучить и его рекомендации. Потому что на сегодняшний день это крупнейший специалист, который большое количество времени уделил этому процессу.
Самый лучший вариант — это перепросмотр. Кто делает перепросмотр дальше, может, и ничего и не понадобиться. Остальные техники это, если нету сил делать перепросмотр.
— Расскажите о взаимодействии со стихиями.
— Взаимодействие с воздухом, я рассказал, — дыхание (пранаяма). На огонь можно смотреть и вдыхать, и взглядом как бы отождествляться. Очень хорошая техника смотреть на отраженный свет от восходящего солнца. Лучше, если он будет отражаться от зеленного растения. Не от стены, не от дома. Вы не смотрите на солнце, а смотрите в пространство, в котором присутствует этот свет, и вы смотрите на мир широко (метод затопление тоналя), и как бы глазами максимально вдыхаете энергию. Горы, как форма стихии земли — очень сильная вещь. На гору можно смотреть. Лучше если по горе идете, или в ней копаетесь. Можно и смотреть, и вспоминать (реальное вспоминание, не фантазия). Потрясающий, колоссальный эффект. Мы во время тренингов ориентировались на гору — у народа начали происходить смещения восприятия, когда смотрели на гору во время медитации.
На стихию воды можно смотреть с возвышенности, на какое-то море или океан, но скажу честно, смотреть долго не нужно, потому что опасно. Там невероятная мощь. На речку смотреть нужно очень аккуратно. Потому что мощь океана заметна, а мощь речки коварна своей незаметностью. Она изменит состояние внимания постепенно и может его унести далекие, что называется дали. С водой интересно смотреть вглубь сквозь отражающую поверхность. Если днем взаимодействовать от 10 до 30 минут, ночью у вас гарантировано будет шокирующее сновидение с осознанием. Но с этим нужно крайне аккуратно.
С ручейками не взаимодействовали, не работали — сказать ничего не могу.
Есть еще так называемые места силы, которые изменяют состояния сознания. Чтобы взаимодействовать с силой — нужна сила. Если ты в результате взаимодействия теряешь силу, это не значит, что оно действует в отрицательную сторону. Это значит, что у тебя недостаточно силы для взаимодействия на этом уровне.
Накапливаешь силы, и твое место силы, которое было для тебя минусом, становится тоже плюсом. Ты уже можешь работать с ним. Места силы, чем интересны, у человека в таких местах проявляются инсайды, изменяется сознание, приходит понимание, разрешаются давно не разрешимые задачи. Если вы попали в какое-то место и инсайд произошел, то можно утверждать, что это место силы. В место силы часто не нужно ходить. Их нужно посещать периодически, например, раз в три месяца можно взаимодействовать.