Часто эти вопросы приводят к доселе запретным темам, и, следовательно, пугают семейных Менеджеров. Если члены семьи выражают (явно или скрыто) сильный страх обсуждать нарушенное равновесие, терапевт может вначале проработать эти страхи. Тревога членов семьи часто снижается, когда они исследуют эти страхи открыто, под руководством их самостей.
Вопросы о несбалансированности в семье, как и вопросы о Грузах, не только обнаруживают полезную информацию; сами по себе они мощная интервенция. Они позволяют пробудить внутри семьи лидерство Самости. Это происходит, поскольку такие вопросы требуют от клиента выхода на мета-уровень, на то, что я называют «метаперспективой» способность подняться над схваткой и посмотреть со стороны на семейные трудности. Самость человека в большей, чем все другие части, степени способна на видение в такой мета-перспективе, и эти вопросы пробуждают Самость в каждом из членов семьи. Когда им удается общаться с такой метапозиции своих Самостей, они с большим сочувствием могут относиться к своим затруднениям и видеть решения, которые были скрыты «туннельным зрением» их субличностей.
МЕТОДЫ СЕМЕЙНОЙ ТЕРАПИИ
До этого момента я в первую очередь обращал внимание на содержание семейных сессий, проводимых в модели ССТС. Представленные выше способы работы включали в себя применение терминологии субличностей и использование вопросов, выявляющих Грузы и семейные дисбалансы. Сейчас я хотел бы сфокусироваться на двух методах, составляющих основу семейной терапии в моей модели; удержание лидерства Самости и работа с субличностями одного человека.
Удержание лидерства самости: детектор субличностей
При обсуждении ограничений, существующих вокруг проблемы, можно ожидать, что субличности членов семьи будут захватывать контроль над беседой. Когда терапевт отмечает это, он может остановиться, спросить человека, правда ли, что сейчас он охвачен субличностью, и попросить субличность уступить место Самости, доверив ей власть. Таким образом, терапевт развивает «детектор субличностей» умение ощущать, когда человек руководствуется Самостью, а когда нет и использует его, помогая семьям при общении продолжать удерживать во главе процесса их Самости.
Переговоры о перемирии между субличностями Этот способ поддержания лидерства Самости один из двух основных методов ССТС (Системной семейной терапии субличностей). Например, если семья хочет обсудить какие-то конкретные взаимоотношения, терапевт создает условия, при которых двое лицом к лицу могут начать говорить о том, что их беспокоит. По мере того, как в разговор вторгаются их субличности и конфликт начинает нарастать, терапевт останавливает разговор, а затем просит каждого человека обратиться внутрь себя и разобраться, что именно так расстроило их субличности, а затем вернуться и поговорить от лица части личности, не позволяя чтобы она контролировала его целиком. Таким образом, укрепляется вера каждого члена семьи в свою Самость они получают возможность воочию убедиться, что под руководством Самости дела идут лучше. К тому же проблемы в таком случае имеют тенденцию разрешаться довольно быстро ведь именно ригидность частей была тем, что поддерживало проблему. Теперь, когда они чувствуют себя услышанными и даже понятыми, решение находится гораздо быстрее.