Ну а второй — что и V, и А, и К, и Д представляют собой лишь фрагменты нашего опыта. Нечто вроде плоских отпечатков с объемного изображения мира. А это значит, что если вы хотите получить полный образ чего-либо («голограмму»), не поленитесь поводить глазами по всем шести направлениям (кстати, именно поэтому во всех восточных школах — йоге, дао, цигун и т.п. — вращение глазами является обязательным упражнением). И не удивляйтесь хорошо известному в НЛП факту, что, если вы не менее трех раз как следует вообразите некий реально не существующий опыт во всех шести его ипостасях — положениях ваших глаз, — он станет восприниматься как имевший место в вашей жизни! У нас это называется «закон 3x3», который гласит: «если вы вообразите нечто в трех репрезентативных системах не менее трех раз, это нечто станет для вас реальным». Так почему бы вам прямо сейчас не приступить к воображению вашего здоровья?
Упражнение 9 — это только начало вашей работы над возвращением здоровья. Но оно позволит вам хорошенько вспомнить о том, что же это такое — ныне основательно забытое. И приступить к перепрограммированию вашего бессознательного, предусматривающему как бы смену знака пути: с «от болезни» на «к здоровью».
Упражнение 7.
■ Используя в качестве ключей доступа словоупотребления и физиологию, определите предпочитаемые репрезентативные системы не менее чем десяти своих знакомых. Закончив, разберитесь с тем, кем являетесь вы сами — визуалом, аудиалом, кинестетиком или дискретом.
Упражнение 8.
-> Вызубрив наизусть схему глазных ключей доступа в течение недели (не меньше), потренируйтесь в определении режимов работы мозга (и смены этих режимов) большинства встречаемых вами людей.
Упражнение 9.
-> Обратитесь к своему прошлому и попытайтесь вспомнить какие-то моменты, когда вы чувствовали себя здоровым и полным сил. Выберите любой из этих моментов и постарайтесь как можно ярче оживить его в своей памяти. Для этого
• посмотрите влево-вверх и позвольте себе увидеть все картины и образы, которые «всплывают» как связанные с этим самым абсолютным здоровьем,
• посмотрите влево-по-горизонта-ли и дайте себе припомнить все звуки и слова, которые вы тогда слышали,
• посмотрите вправо-вниз и ощутите это самое состояние здоровья.
■ Теперь посмотрите прямо перед собой и чуть вверх (почему именно так, я объясню вам позднее) и представьте, что все ваши болезни и телесные недомогания исчезают под воздействием неких могущественных сил из глубин вашего тела и мозга.
И просто несколько минут понас-лаждайтесь ощущением здоровья и телесного благополучия, одновременно с удовольствием представляя свое новое вытекающее из вашей решимости излечиться будущее — счастливое, активное и деятельное благодаря здоровому телу и здоровому духу.