Эмоциональная смелость (Брегман) - страница 32

Каждое утро и несколько раз в течение дня напоминайте себе о ключевой теме. Не надо делать ее экранной заставкой или вешать напоминание на зеркало, ведь она всего одна. Она скоро станет вашей привычкой, по мере того как очевидные результаты будут укреплять вашу решимость продолжать.

Определившись с ключевой темой, учитывайте ее, когда принимаете решения. Так вы перейдете к воплощению на практике тех качеств, которыми хотите обладать. С чего начать? С того, что вы — уже удивительный и интересный человек.

Глава 8

Опирайтесь на то, кто вы есть

Вы уже довольно интересный человек

Я разбирал корреспонденцию (да-да, ту самую, которую доставляет живой человек) и между счетами и рекламными листовками обнаружил письмо. Адрес на нем был написан немного корявым, знакомым почерком. Моим.

Поначалу я не мог вспомнить, чтобы я что-нибудь себе отсылал. Я распечатал конверт и начал читать. И вспомнил. Это было письмо от «Питера вчерашнего» «Питеру завтрашнему». На интенсивной программе по развитию управленческих качеств, которую я веду, мы предлагали участникам написать письмо себе, а несколько месяцев спустя отправляли эти письма. В тот раз я тоже написал такое письмо.

В нем были мои размышления, оценка ситуации, новые обязательства. За что я благодарен? Что могу улучшить?

Читая письмо, я не мог сдержать улыбки. Все звучало так знакомо. Не только потому, что это придумал я, а потому, что я уже писал то же самое столько раз. Я достал папку с другими своими письмами за несколько лет и перечитал их. Все они были в принципе одинаковыми. Ничего удивительного, когда речь шла о вещах, за которые я благодарен, но как насчет новых обязательств? Как я мог сильнее с ними «сцепиться»?

Пока я размышлял над этим со стопкой писем в руках, я начал понимать то, что ускользало от меня раньше: взаимосвязь между тем, за что я благодарен, и тем, что хочу изменить, которая и была для меня выходом из замкнутого круга в попытках улучшить себя.

Когда я спрашиваю себя: «Что я могу улучшить?» — то обычно выдаю список недостатков — того, что мне в себе не нравится. Например, я слишком много говорю, теряю время, чересчур спешу, сосредоточиваюсь на мелочах.

Поэтому, когда я думаю о том, что могу улучшить, я смотрю на тот же список иначе: мне нужно меньше говорить, повысить результативность, замедлиться, концентрироваться на задачах с высоким приоритетом.

Попытки исправить недостатки для меня не в новинку. Если постараться, обычно у меня получается… на день или два. А потом довольно быстро я возвращаюсь к прежним привычкам. Мы уже говорили об этом в предыдущей главе. Это почти неизбежно.