Усовершенствование ритуалов
В интернете можно найти мириады советов как усовершенствовать ритуалы. От дыхательных упражнений всех видов до Малахова и его «лечения». Мое мнение – скорее всего это происходит от того, что люди не получили от оригинальных ритуалов того, чего хотели (или мечтали). Весьма возможно, что это связано как с неправильным выполнением, из–за ошибок или использования «усовершенствованных» инструкций, так и с обычной ленью, когда человеку надоедает проделывать одно и тоже годами. А если помните, полковник практиковал групповые занятия в монастыре. Я считаю, во–первых, нежелательным любые модификации ритуалов – так как они именно РИТУАЛЫ, а не асаны йоги или позы тай–чи. Мне, кажется, что многих сбивает их внешняя схожесть с позициями из других систем и они начинают заимствовать и смешивать компоненты. Любителям подобного подхода советую обратить внимание на слова Килхэма об УВАЖЕНИИ к ритуалам. Иногда можно встретить что–нибудь в духе:
«Я делаю Око Откровения», но для большей эффективности я вращаюсь сто раз против часовой стрелки, поменял местами пятый и третий ритуалы и делаю подъем Кундалини в промежутках. Я практикую уже год, но положительных результатов не видно, только начали болеть пятки. Что именно я делаю не так?»
Если «результата» не видно, то, вместо усовершенствования я бы рекомендовал убедиться в правильности и точности выполнения всех инструкций, которые, между прочим, автор за семь лет между изданиями дополнил совсем незначительно.
Эффективность ритуалов
Для начала поделюсь примером из личной практики. Когда я только начал практиковать ритуалы, я однажды потрогал лоб своей дочери, и он мне показался очень горячим. Я измерил ей температуру, и она оказалась нормальной, 36.6. Тогда я измерил температуру себе и обнаружил что у меня температура 34.6, чего никогда со мной не бывало. После чего подобный феномен неоднократно подтверждался на форумах. Для меня это объективное подтверждение того, что ритуалы работают не так, как обычная гимнастика или асаны йогов. Длительный согревающий эффект и падение температуры отмечается и другими практикующими.
Наблюдение сильного энергетического эффекта от ритуалов отмечается практически всеми. Так же многими отмечается и спад в эффективности ритуалов через некоторое время, несколько месяцев или год–два.
Начинающему лучше быть к этому готовым.
Некоторые жалуются на обострения различных хронических заболеваний. Подобный эффект – «вылезание болячек» отмечается и в других оздоровительных практиках, таких как цигун, системы Норбекова, Ниши и так далее.