Журнал "Здоровье" №1 (133) 1966 (неизвестный) - страница 64
Шоколад, как и другие сладости, целесообразнее давать детям после еды, понемногу — 3–4 дольки от плитки. Не надо давать шоколад после ужина, так как вследствие своего возбуждающего действия он может вызвать беспокойный сои.
Злоупотреблять шоколадом нельзя, так как его избыток даже у здоровых детей может вызвать боли в животе, рвоту и другие болезненные явления.
Лучшие сладости для детей младшего возраста: пастила, зефир, мармелад, варенье, мед, фруктовая карамель.
Кандидат медицинских наук Т. С. НЕВСКАЯ
Угревой сыпью страдают, как правило, люди с жирной кожей. Появляются угри обычно в период полового созревания, когда железы внутренней секреции увеличивают выработку особых веществ — андрогенов. Андрогены, а свою очередь, усиливают выделение жира сальными железами кожи.
Иногда жир, не находя выхода наружу, прорывает стенки выводного отверстия, и может начаться воспаление: появляется покраснение и образуется гнойничок. Когда он вскрывается, на его месте остается рубец. С годами угревая сыпь обычно проходит, но ее следы — плотные рубцы — остаются.
У некоторых людей возникновению угрей способствует употребление колбасных и копченых изделий, соленой рыбы, икры, какао, шоколада. Появление угревой сыпи связано и с привычными запорами. Зимой отмечается обострение заболевания. Это, вероятно, объясняется тем, что вязкость сала, увеличивающаяся в холодную погоду, затрудняет его выделение на поверхность кожи.
Для борьбы с повышенной деятельностью сальных желез прежде всего нужно ограничить в рационе питания количество углеводов, в первую очередь сахара, а также жиров и соли. Надо исключить из пищевого рациона соленья, копчености, алкогольные напитки. Необходимо также следить за нормальной работой кишечника, не допускать запоров.
При повышенной сальности косметологи рекомендуют умываться кусковым дегтярным мылом, а при умеренной сальности — детским мылом. Но следует иметь в виду, что частое умывание, так же как протирание лица крепкими спиртовыми растворами, вызывает усиленную работу сальных желез.
Больные угревой сыпью должны как можно раньше обратиться к врачу. Врач обычно назначает различные протирания лица растворами, содержащими не более 50 процентов спирта; и этим растворам часто добавляют серу. Серу в очищенном виде врач иногда рекомендует принимать и внутрь. Некоторым больным полезен прием концентрата витамина А.
Так как у людей, склонных к угревой сыпи, обмен веществ понижен, им особенно рекомендуются занятия физической культурой и спортом, солнечные ванны.
В упорных случаях угревую сыпь лечат диатермокоагуляцией в специальных лечебных учреждениях.