Я хочу еще раз подчеркнуть, что весь процесс интеграции должен быть наполнен мудростью, творчеством и любовью. Проводник должен проявлять творческий подход и подстраиваться к индивидуальным потребностям путешественника, оставаясь при этом мудрым и внимательным к границам и пределам. И наконец, ключевая задача гида должна заключаться в поддержании всего процесса с любящей заботой. Чем более проводник выражает эти качества, тем больше они передаются путешественнику. Со временем путешественник усваивает поддержку и наставления, предлагаемые ему его проводником, и у него появляется собственный внутренний проводник.
Внимание: Если у вас нет проводника
Если вы идете в опыт расширенного состояния сознания без проводника, удостоверьтесь, что вам есть кому довериться после этого, так чтобы ваш опыт смог стать разделенным, запечатленным и поддержанным. Не изолируйтесь от всех, если вы переживаете расплывчатое или озадачивающее чувство, которое кажется запутанным или дестабилизирующим. Существуют интеграционные группы, которые оказывают превосходную поддержку. Опытные терапевты, психологи и наставники могут предложить вам профессиональное слушание, которое может понадобиться, чтобы разобраться в вашем путешествии. Эти люди могут помочь вам обнаружить драгоценные камни вашего опыта и обрамить ими вашу жизнь.
Система интеграции
Процесс интеграции лучше всего осуществлять в виде фасилитационной трехступенчатой последовательности. Первым шагом является возвращение. Путешественник делится своим повествованием, тогда как проводник удерживает в уме первоначальный запрос. Второй шаг заключается в определении типа(-ов) опыта, который возник в соответствии с категориями преобразующего опыта. Третьим шагом будет разработка конкретных практик и упражнений, способствующих текущему процессу интеграции.
Хотя и бывают исключения, в большинстве случаев я не рекомендую входить в расширенное состояние без обученного проводника, учителя или наставника. Тем не менее, те, у кого нет возможности путешествовать с проводником и все же решаются на это, также могут использовать следующую последовательность для создания индивидуального плана интеграции самостоятельно или с другом.
Возвращение
Возвращение начинается, когда гид встречается с путешественником через несколько дней после путешествия. Я всегда начинаю с возвращения осознанности настоящего момента. Как путешественник чувствует себя сейчас психологически, эмоционально и физически? Проводник должен сравнить каким путешественник был перед опытом и каким стал после.