Когда рабочий день закончился, я отправился на тренировку. Тренировка гимнастики проходила в гимнастическом зале. Он был как обычным спортзал в школе. Здешний мой тренер Дмитрий был лучше, чем тот Дмитрий из тренажерки. Лучше тем, что начал общение с распросов меня о том, с чего это в мою дурную голову пришла мысль начать заниматься гимнастикой. Легенда у меня была железная, я мол ощутил, что приближаюсь к переходному периоду моей жизни. Когда оглядываешься назад и видишь, что почти все уже прошло, а посмотрев вперед, что старость уже не за горами. Мне, якобы, захотелось что-то изменить в своей жизни, стать как-то лучше и ловче.
Самое смешное, что в целом, без этой Смайлоэпопеи, именно так все и было. Мне не хватало пенделя, чтобы сделать попытку меняться. И вот, прилетел этот желтый пендель, и вуаля, я тут и сейчас начну тренировку. О Смайле я, естественно, не рассказывал. Тренер, выслушав мою сбивчивую речь, посмотрел на меня одобрительно. Видать, насмотрелся уже на таких. То, что я, со своими 33-мя, в отличии от подобных мне 40-летних, не горел желанием стать мастером спорта или олимпийском чемпионом по гимнастике, его обрадовало. Уже чуть более благожелательнее он начал расспрашивать меня о моем спортивном опыте, моем распорядке дня и характере деятельности.
Цель его расспросов была не в том, чтобы впарить мне пылесос, а чтобы оценить масштаб проблемы. Только после получения от меня этих исходных данных, он начал, совместно со мной, составлять программу тренировок. Далее началось занятие, он показывал упражнения, я пытался их повторить, а он поправлял меня. Начали мы с упражнений, которые мне нужно будет ежедневно делать с утра. Да, зарядка по утрам, как он объяснил мне, была очень необходима. Комплекс, который он мне составил, включал несколько упражнений. Все занятие я учился их правильно выполнять. С переменным успехом, но что-то у меня к окончанию тренировки, длившейся 2 часа, все-таки, получилось. Ловкость 0.95212 (+0.004) . Время было уже позднее, я добрался домой и лег спать.
19 февраля 2013. Вторник.
Проснулся, умылся, побрился, и… в отличие от утр в моей прежней, беззаботной жизни, я начал зарядку. Гибкость, а вернее, Ловкость была для меня нужной и полезной, даже без танитов. Кряхтя, я закончил комплекс упражнений. Ловкость +0.00071 . Наверное, без пригляда тренера, у меня хуже получается. Вот что тренер животворящий делает. Хотя вчера я два часа тренировался делать эту разминку, а сейчас всего 20 минут ею занимался. Видать дело в этом, ведь Смайл обещал, что рефлексы в мышцах и связках он фиксирует, и моя зарядка сегодня идеально повторяет вчерашнюю финишную. Так что вскоре тренер не так уж мне и будет надобен. Хммм. Не, не так. Ведь не только этими разминками мне нужно заниматься. Динамика же появится, нужно будет оценивать и направлять мои, все более возрастающие возможности. Подбирать новые упражнения, или усилять нагрузку на старые. Без профессионального пригляда мне никак. Будет только застой в развитии, так что тренеру - быть!