Есть и третий вид фантазий, который все тормозит. В критические моменты подобные фантазии мешают совершать правильные поступки».
Мария Луиза Фон Франц «Вечный юноша»: «Разрушение ложных [незрелых] фантазий – это вовсе не сужение человеческих горизонтов, а наоборот, их расширение».
Для освобождения необходимо всерьёз (а не понарошку):
– наметить работу по восстановлению связи с инстинктами (интуиция и природные дары)
– взять ответственность за исцеление своих душевных ран, воспоминаний и тайн
– распутать, разрезать, разрубить личные, семейные и родовые узлы
– найти глубинный смысл в своих болезнях, мучениях, несчастьях
– отказаться от нереалистичных ожиданий в отношении себя, других людей и Вселенной
– изучать, осознавать и ограничивать свои теневые импульсы (качества, стороны личности)
– понять, какие сделки (по неведению, умыслу или безразличию) мы заключили
– осознать фантазии о любви (отношениях) как способ утолить душевный голод, заполнить пустоту и справиться с дефицитом (нехваткой) заботы о себе
– увидеть, как излишества (переполнение, переизбыток) разрушают хребет личности
– принять последствия своих решений, выборов, тайных и явных договоров
– различать стороны бытия (не путать одно с другим) и выбирать для себя лучшее
– освоить другую (более здоровую) философию жизни и написать свою историю заново
Или… Если этого хочет Душа (только убедитесь, что говорит именно она), можно сознательно и добровольно проживать своё страдание.
Как считают Жиннет Парис и Кларисса Эстес, полезным является:
– не только позитивный путь (светлый, положительный образ, к которому стоит стремиться)
– но и негативный (стремление избежать всего, что не является любовью и мешает счастью)
Эти ориентиры и маяки на карте означают, что делать НЕ нужно и куда идти НЕ надо. Иногда этот метод (от противного) может быть единственной дорогой.
Поскольку наше понимание любви состоит из незрелых и трагико-комичных представлений, полезно использовать рекомендации для работы с нездоровым нарциссизмом (из книги Сэнди Хотчкис «Адская паутина. Как выжить в мире нарциссизма»):
– Познай себя
– Сохраняй связь с реальностью
– Установи границы
– Формируй взаимные отношения