Вот почему я использовала термин «ВДА» в заголовке этой книги без конкретизации. Этот термин был придуман для обозначения тех взрослых, которые выросли в разных видах дисфункциональных семей и нуждаются в том, чтобы улучшить отношения с детской частью своей личности. Эти проблемные отношения создают трудности во всех сферах их жизни. Рабочая среда — не исключение. В этой книге (ранее выходившей под названием «Дом вдали от дома») описан комплекс симптомов, которые создают сложности в профессиональной сфере. Я определяю набор этих симптомов как синдром самосаботажа.
Последствия взросления в алкогольной семье распространяются на все аспекты взрослой жизни. Это влияет на ощущение себя, построение отношений и способность человека осуществлять свои планы независимо от того, где это происходит: в семье, в социальной группе или в рабочем коллективе.
Поскольку большую часть времени человек, как правило, проводит на работе, то, что он чувствует, и то, как он ведет себя в этой среде независимо от конкретных обстоятельств, является весьма важной частью его жизни.
Те особенности личности, которые становятся причиной трудностей дома, могут приносить немалую пользу на рабочем месте: например, семья девушки-секретаря может быть доведена до безумия ее компульсивной одержимостью порядком и вниманием к деталям, однако ее босс, скорее всего, очень ценит эти качества. И наоборот, ваш друг будет очень благодарен вам за то, что вы подвезли его на работу, пока его машина находится в ремонте, но ваш начальник может расценить этот поступок как нарушение дисциплины.
Одни и те же черты проявляются по-разному в зависимости от обстоятельств. Для ВДА очень характерны проблемы, связанные с контролем над окружающей обстановкой, который является реакцией на взросление в условиях анархии и невозможности сказать «нет» из страха быть наказанным или отверженным. Я взялась за исследование этих вопросов по причине собственного интереса к тому, как они проявляются в рабочей среде.
Если вы ВДА, то независимо от того, каких успехов вы достигли в профессиональной сфере, у вас есть проблемы, которые продолжают вас беспокоить. Вы чувствуете, как что-то мешает вам получать удовлетворение от работы в соответствии с вашими результатами или набраться храбрости, чтобы произвести необходимые перемены. Это не только сбивает вас с толку, но и наносит вред вашему самовосприятию. Обычно это заканчивается агрессией по отношению к самому себе: «Почему я... если я знаю лучше? Почему я не... если я знаю как? Почему я не могу принять похвалу? Почему меня так ранит критика? Почему я мешаю своему же успеху? Почему я так часто чувствую себя подавленным? Почему все справляются лучше, чем я? Закончится ли это когда-нибудь? Могли ли мои родители в самом деле нести какую-то ответственность?» И так далее. Этот список кажется бесконечным.