Мы знаем, что интимные отношения родителей могут разрушаться, как и другие формы их коммуникации. Мы знаем, что предложение секса и отказ от него становятся способами влияния, оружием, — и это нездоровый сценарий. Но ведь то же самое происходит и в других семьях, не затронутых проблемой алкоголизма.
Я не хочу сказать, что ВДА не имеют проблем в сексуальной сфере, но я и не утверждаю обратного. Мой опыт показывает, что ВДА имеют в этой области столько же сложностей, сколько и все остальные люди.
8. ВДА слишком остро реагируют на изменения, которые они не могут контролировать
Это объясняется очень просто: ребенок алкоголиков в детстве был лишен возможности контролировать свою жизнь, алкоголизм родителей и его последствия обрушивались на него как стихийное бедствие.
В процессе взросления, для того чтобы выжить, ему приходилось как-то бороться с таким положением дел. Он должен был брать на себя контроль своего окружения; это было очень важно и остается важным до сих пор. У ребенка алкоголика нет возможности воспользоваться чьей-то поддержкой, и он учится доверять самому себе больше, чем кому-либо другому.
В результате вас часто обвиняют в злоупотреблении контролем, в отсутствии гибкости и недостатке спонтанности. Возможно, так оно и есть, но это происходит не из-за вашего желания делать все по-своему. И вовсе не потому, что вы такой испорченный или не хотите слушать других. Истинная причина — страх. Вы боитесь, что если не будете отслеживать ситуацию, то может произойти неприятность, к которой вы не будете готовы, и в результате вы потеряете контроль над своей жизнью.
Это называется гиперреагированием. Основная его причина — травматичный прошлый опыт. Вы можете начать паниковать, в то время как другие считают ситуацию сущим пустяком. Но для вас это автоматическая реакция: «Ты не можешь так со мной поступить! Нет, я не пойду в кино, ведь мы решили, что будем кататься на роликах». Это можно сравнить с безусловным рефлексом.
Когда впоследствии вы оглядываетесь на свои реакции, на свое поведение, все это кажется глупостью вам самим, но, находясь в эпицентре ситуации, вы просто не способны переключиться.
9. ВДА все время ищут одобрения и подтверждения собственной значимости
Ищущие глаза,
Вопрошающие все углы в комнате,
В долю секунды
Брови поднимаются ко лбу;
Быстрые и неуверенные движения холодных пальцев, Изучающие воздух вокруг нее,
Пытающиеся уверить ее полное сомнений сознание
В истинности ее существования.
Она видит себя в зеркалах других сознаний
И редко верит своему,
Принимая свое существование как отражение,