Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую (Майер) - страница 62

Есть три подходящих формата общения, с помощью которых ты можешь легко и экологично дать знать партнеру, чего хочешь, и вызывать желание для тебя стараться. Вот эти форматы:


✓ просьба;

✓ положительная обратная связь (одобрение, проявление интереса, благодарность и комплименты);

✓ уважительная негативная обратная связь.


В приведенном выше примере, когда Аня заменила претензию на просьбу, дело сразу же пошло! Заметила?

А теперь мы последовательно и подробно разберем каждый из этих форматов: какие с ними возможны ошибки, трудности, как это преодолеть, через какие приемы и фишки реализовать эти форматы наиболее эффективно, чтобы мужчина, действительно ХОТЕЛ в рамках своего потенциала делать тебе подарки, помогать, заботиться и т. д. Более того, чтобы он ХОТЕЛ развивать свой потенциал.

И мы начнем с просьбы.

Просьбы

Просьба – запрос к человеку на какое-то другое поведение, на определенные действия, ресурсы (деньги, вещи, время, знания и пр.):


✓ Удели мне, пожалуйста, немного времени.

✓ Подари мне этот браслетик? Я его так хочу!

✓ Возьми на себя все расходы в этом путешествии, побалуй меня.

✓ Помоги мне, будь добр, боюсь, сама долго провожусь.

✓ Мне нужен твой совет, поможешь?

✓ Сделай сегодня ты ужин, хорошо?


И т. п.


Казалось бы, чего проще сказать «Прошу». Тем более изо всех утюгов об этом трубят: мужчины догадываться не умеют, их надо просить!

Однако, когда доходит до дела, оказывается, что на просьбы будто наложено какое-то странное заклятие – ну не получаются они у многих женщин.

Я предлагаю «разбить» это заклятье прямо сейчас (если у тебя как раз с просьбами дела не очень).

Типичные причины затруднений с просьбами

Первая причина – это вера в справедливость.


Ольга:

– Когда я хочу, чтобы мужчина мыл посуду, это же справедливо. Что-то делаю я, что-то – он. Почему я должна просить? Если бы это было лично мне нужно, а так – дело-то общее. Он сам должен понимать, что его обязанность делить общие дела между собой, я ведь не прислуга.


В принципе, насчет «он должен» мы уже разобрались. Не то чтобы ты не права, если считаешь так же, как Ольга, что все должно быть по справедливости. Просто такой подход не ведет к нужному результату.

Выше я уже приводила в пример историю Ани и Андрея. Пока Аня требовала, упрекала, давила – Андрей не хотел идти ей навстречу. Это неподходящая обертка для идеи, какой бы справедливой она ни была. Просьба – совсем другое дело. Это именно та упаковка, в которой мужчина готов взять информацию о твоих желаниях, рассмотреть ее и принять решение – согласиться или нет.