Почему так? Просто мы не даем себе расслабиться. Мы постоянно хотим все контролировать, из-за чего начинаем терпеть неудачи. Но правило хитрой обезьяны гласит – расслабься, и тогда начнет получаться. Кто-то сказал, что есть плохие эмоции и хорошие, но это всего лишь оценка. Оценка концептуального мышления, потому что, как только появляется красота, появляется и уродство, а как только появляется хорошее, автоматически появляется и плохое. Мы все любим пребывать в хорошем расположении духа, но пребывать в нем постоянно невозможно.
Наши повседневные состояния определяют наше поведение. Хорошее расположение духа заставляет нас двигаться вперед, а упадок сил останавливаться и откатываться назад. Но, что если я скажу, что любые эмоции – это энергия? Например, злость заставляет меня быть строгим, четким, говорить по делу, и это чертовски классный ресурс. Намного лучше, чем апатия. Любая эмоция несет в себе заряд, который мы можем трансформировать во что-то более осязаемое, чем наше беспокойство.
Одна из основных целей хитрой обезьяны – это стремление к покою. Зажимы в теле и скованность начинают проходить, как только появляется покой в голове, а покой в голове напрямую связан с покоем ваших мыслей. Если вы реагируете на каждую свою мысль и придаете ей значение, то вас будет кидать по мыслям как корабль в шторм на скалы, но научившись усилием воли успокаивать разум, вы учитесь пребыванию в постоянном покое.
Главный фактор тормоза в работе – эмоции и мысли. Поэтому следует контролировать свои эмоции и наслаждаться всем, что приходят.
Встали, с утра глаза слипаются, и голова болит – здорово! Значит, вы еще живете. Примите это и погрузитесь в вашу боль, и все пройдет! Как только вы принимаете действительность, как неизбежное и как часть себя, оно перестает вас беспокоить. Боль – это жизнь! Живите сейчас и наслаждайтесь этим! Хватит тревожиться!
Кстати, давайте возьмем опять из Википедии определение слово тревога.
Тревога – отрицательно окрашенная эмоция, выражающая ощущение неопределённости, ожидание отрицательных событий, трудноопределимые предчувствия.
Обратите внимание на словосочетание: отрицательно окрашенная эмоция. Т.е. самоопределение и объяснение наших внутренних процессов с негативным окрасом, заставляют нас верить в негатив и расстраиваться. Но эмоции – просто эмоции, и мы можем извлекать из них энергию, если научимся абстрагироваться и находить свое состояние покоя.
Что может дать покой?
Одна из способностей человека разумного, от других своих сородичей в том, что мы научились создавать иллюзии. По статистике наша социальная группа может состоять примерно из 100 человек, это те, с кем вы ведете общение, ваши близкие и знакомые. Но мы изобрели религию, законы, юридическое лицо, и эти мифы позволили нам создавать группы намного больше. Сегодня мы привыкли к тому, что существую семейные ценности, уголовное право, конституция, равноправие и т.д., но по большому счету, все это миф. Миф – это игра, в которую мы коллективно играем, дабы упростить свою жизнь. Но минус этой игры в том, что все, кто рожден внутри системы, становятся ее частью и рьяными сторонниками. В какой-то момент игра превращается в саму жизнь, и с этим ничего не поделать. Например, в Индии с детства приучают слона тем, что втыкают рядом с ним колышек и привязывают к нему веревкой. Слон никуда не может уйти т.к. он привязан. Время идет, и слон растет, и вот он уже большой и с легкостью может вырвать колышек и убежать, но он по-прежнему остается на месте, т.к. игра для него стала жизнью. Поэтому хитрая обезьяна должна понимать, что все, что ее окружает – лишь фикция, миф, иллюзия, игра. Нет ничего, на что можно опереться и в чем можно быть уверенным. Нет ни вечной любви, ни верности близких, ни государства, которое о тебе позаботиться, ни законов, которые тебя защитят. Все это иллюзия. Правила игры, в которых мы просто родились, и теперь считаем незыблемыми. Но любая сложная экономическая ситуация или движение акций на рынке, способны разрушать этот миф. Именно умение врать, отличает высокоразвитую хитрую обезьяну от всех остальных, и это умение, мы можем использовать себе во благо.