Я думала, что я справилась. Думала. Но оказалось, это не так. Я обманывала людей, будто у меня все хорошо. И так хорошо обманывала, что обманула даже саму себя»
– Смарагдовый дракон на связи! – выкрикнуло уведомление из соседней комнаты.
Элия не поняла, что это. Она посмотрела на экран телефона – видео с канала Смарагдовый дракон «Исцеление не линейно». За белоснежным столом сидела Дракон в изумрудном платье и такими же цветом джекитами. Это ее любимый цвет, сложно этого не заметить.
– Привет! Как вы уже могли заметить, теперь с канала будут приходить озвученные уведомления! Все, что я имею – все благодаря вам. Надеюсь, у вас все хорошо. Но даже если что-то происходит, то это пройдет. Обязательно пройдет. Плохие вещи не длятся вечно. И это касается темы нашего сегодняшнего разговора, – она сделала небольшую паузу, – Это действительно сложно, когда вы думаете, что исцелились от чего-то, но вдруг это снова и снова начинает влиять на вас. Как будто старый спусковой крючок всё ещё действует на вас, или возвращается старая саморазрушительная привычка, или у вас всё ещё возникают панические атаки или кошмары из-за того, что, как вы думали, с вами закончилось. Да, это действительно отстой, но это не значит, что вы не добились прогресса. Нет ничего страшного в том, если исцеление нелинейно. Вы не ходите по кругу. Вы продвигаетесь по спирали. Да, вы можете возвращаться туда, где были в начале, так как выздоровление и исцеление требуют времени, но каждый раз, когда вы возвращаетесь к этому, вы становитесь немного выше потому, что у вас больше опыта, больше знаний и силы. Вы добиваетесь прогресса,– она вздохнула и поправила платье в области груди. – Так же есть еще одна вещь, которую я хочу вам сказать – время убить идею о том, что мы можем расти и исцеляться только тогда, когда мы находимся за пределами зоны комфорта. Вы исцеляетесь каждый раз, когда хорошо с кем-то разговариваете. Вы исцеляетесь каждый раз, когда смеетесь. Вы исцеляетесь каждый раз, когда что-то заставляет вас искренне улыбаться. Вы исцеляетесь каждый раз, когда получаете удовольствие, создавая что-нибудь. Вы исцеляетесь каждый раз, когда настолько поглощаетесь чем-то забавным, что на время забываете о своих трудностях. Внутри вашей зоны комфорта можно найти много исцеления и роста. Поэтому не слушайте людей, которые говорят: «Тебе нужно получить новые ощущения!». Если вы не чувствуете в себе силы идти куда-то, то можно найти исцеление в просмотре любимого фильма, в чтении любимой книги или случайного разговора с кем-то. Вы можете исцелиться, занимаясь привычными вещами.