Ранее для просыпания во сне я использовал не такую тактику. Я с вечера устанавливал себе, так называемые крючки. Я ложился спать и решал для себя, например: если мне присниться кошка то я выйду из тела, при этом настраивался на то чтоб запомнить все увиденное. Такой метод срабатывал, но реже, чем мне того хотелось. Я не мог всегда предугадать то, что мне присниться, а только знать, что мне чаще всего снилось.
С начала ведения этих записей, у меня сильно изменилось отношение ко снам. Теперь я считаю, что сон это не просто бред мозга, а нечто большее, это некая другая реальность собранная нашим сознанием или если хотите нашей точкой сборки (см. книгу К.Кастанеда). Эта реальность, несколько отличная от обычной, хотя не менее реальна и возможно существующая только для одного человека, видящего этот сон. Эта сновиденческая реальность исчезает, после того как собравший ее человек забывает о ней.
Одну и туже реальность может собирать и не один человек, а несколько. И если несколько человек собирают одну и туже реальность, то они окажутся в одном и том же месте и смогут увидеть друг друга там и если захотят то и поговорить. Кроме того, по рассказам Карлоса Кастанеды мы можем там собрать наше физическое тело, при этом исчезнув в нашем мире. Это единственный способ пересекать большие расстояния и перемещаться в другие измерения. Возможно, что наш физический мир просто собран нашими сознаниями и является не более реальным чем сон.
Главное в человеке это сознание, которое формирует нашу личность, тело это лишь оболочка, которая не всегда может находиться вместе с сознанием. Мы можем отделяться от тела и находиться в любом другом месте. Во время сна мы отделяемся от физического тела и находимся где-то еще, но мы можем контролировать и свое тело. Но мало таких людей, которые могут управлять своим сознанием вне физического тела. Во время сна все люди, без исключения, находятся своим сознанием вне физического тела, хотя многие из них потом это считают обычным сном. С этим согласиться любой человек, что во сне ему не нужно тело он его создает только по старой привычке.
То есть сон - это не продукт нашего физического мозга, а продукт нашего сознания и при некоторых тренировках его можно контролировать. Во сне отсутствует рациональное мышление, но это, скорее всего, из-за того, что рациональное мышление продукт нашего мозга. Для контроля своих снов нужна интеграция рационального мышления и управления сознанием. При сильном сосредоточении и попытки рационального мышления точка сознания возвращается в свое обычное место и человек осознает, что он проснулся. Также при внешнем воздействии на наше тело, будь-то звук, толчок и так далее наше сознание мгновенно возвращается обратно. Хотя можно развить способность, реагировать физическим телом на раздражение, не возвращая сознание обратно в физическое тело. Например, вас кто-то будит, а вы ему отвечаете "не мешай спать", не просыпаясь и продолжая удерживать картинку сна.