Правильные роды. Путь к себе (Райнгруберт) - страница 21
Мой Лев – волшебник, теперь-то я точно знаю, потому что сегодня всеобщую самоизоляцию закончили, а нам скоро рождаться! Это чудо!
С момента зачатия беременность длится десять месяцев. Наступил десятый месяц, один из сложных по причине тяжелого живота и многих неудобств, с ним связанных. Сложно делать всё. Поэтому остаётся смириться с недееспособной своей формой и донашивать уже сформировавшегося человечка. Четыре последних недели, не буду скрывать, дались мне не легко. В Москве стояла жара и днем, и ночью, а воды пить вдоволь нельзя. Это очень мучало и тяготило. Ночами терзала бессонница, отчего я спала до 11 утра, пропуская не жаркий момент, когда можно было погулять. Затем сидела на лавочке максимум пол часа, в 12 часов шла под прохладный душ. Снова спала, обедала и выходила к вечеру на прогулку, когда солнце жарило с меньшей силой. Ходить мне было тяжело. Разговаривать ни с кем не хотелось, поэтому я сидела на двух облюбованных лавочках, на одной тень была в обед, а на другой – вечером, и много читала, периодически улетая в свои мысли и бесполезно бегая глазами по строчкам. Мозг ничего не воспринимал. Время тянулось…
И вот мой день, а точнее ночь, настала!
Все мои дети начинали свой путь на эту планету исключительно по ночам. Скорее всего, потому что гормон счастья вырабатывается в спокойном состоянии и в тёмное время суток. Под конец беременности активно работают эти правильные гормоны, вызывающие лёгкое пофигистическое состояние. А также женщине уже порядком поднадоели сложности с ранее простыми вещами, такими, как педикюр (можно обратиться в салон), с интимной причёской (можно посетить мастера интимной депиляции), изжогой, невозможностью обуваться стоя, спать на животе и, наконец, жгучим любопытством увидеть своего малыша. Поэтому женщина естественным образом морально готова!
С тридцатой недели беременности я рекомендую Вам собрать две сумочки.
В первую сумочку нужно положить только то, что понадобиться на родах:
Документы (паспорт, обменная карта, копия листа нетрудоспособности)
Тапочки резиновые
Бутылочку воды
Для малыша шапочка, варежки, носочки.
Одноразовые трусики, прокладки послеродовые, компрессионные чулки 1 компрессии.
Зубная паста, щетка.
Во вторую сумочку надо положить всё, что понадобиться после родов:
Средства гигиены.
Бюстгальтер для кормления, мазь де-пантенол (для смягчения сосков), прокладки для груди.
Средство для купания новорожденного (не мыло)
Памперсы, ватные палочки и диски.
Микроклизмы Микролакс на случай вялого кишечника после родов, свою стандартную аптечку. Солевой раствор для грудничков.