Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности (Курпатов)

Note1

Авторское название книги «Homo-не-Sapiens». — Прим. ред.

Note2

Почему мы все страдаем неврозами и невротическими состояниями, как это может проявляться и что с этим делать? Отвечая на эти вопросы, ваш покорный слуга написал книжку «С неврозом по жизни (инстинкт самосохранения человека)».

Note3

кора — поверхностный слой мозга; подкорка — всё что глубже коры

Note4

Методы работы в этом направлении я описал в книжках «Счастлив по собственному желанию!» и «Чтобы не было мучительно больно», поэтому не буду на этом останавливаться, желающие найдут нужную информацию.