КЛАССИФИКАЦИЯ ПРОБЛЕМ
Для того, чтобы лучше справляться со своими проблемами, надо разделить их по уровням: проблемы физические, личностные, проблемы межличностных отношений, социальные, проблемы принципов и, наконец, общее ощущение жизни, мира, то есть универсальные.
Рассматривая проблемы физические, нужно сразу сказать, что речь идёт не о реальном состоянии вашего физического тела, а о психологическом восприятии его. Практически каждый человек в подростковом возрасте переживает, что он "не такой", каким хотел бы быть. Девочкам и мальчикам не нравится рост, цвет глаз и волос, форма груди, ягодиц, коленок и т. д. и т.п., несмотря на то, что на самом деле они милы, красивы, в норме, в форме по всем параметрам.
Усугубляется это в тех случаях, когда кто-то, особенно родители, комментирует внешность даже с самыми лучшими намерениями. Отцы, самоутверждаясь за счёт сыновей, и матери, которые "мачехи", говорят:
- Слабак, мне 40 лет, а я подтягиваюсь больше, прыгаю дальше, бегаю быстрее...
- Занимайся спортом, а то останешься таким же - глистой в корсете.
- Что ты сутулишься, уродина!
- Что ты крутишься перед зеркалом, бройлерина!
- Женечка, ты же 80-80-80. Где будем талию делать?
- Бедная девочка моя, как тебя Господь обидел: ноги такие короткие только начались и сразу кончились.
- Ну что бы ты ни надела, ты как шкаф!
- Руки не на месте растут!
- Ты в свою бабку, - говорит мама девочке-третьекласснице, у которой начала развиваться грудь. - У неё каждая грудь, как два ведра.
- Корова бенгальская, дубина стоеросовая, кочерга.
- Жизель кверх ногами!
У 34-летней незамужней Оли проблемы с ногами. Ей противопоказана
стоячая работа, лопаются мелкие кровеносные сосуды на ногах.
В детстве мать ей говорила: "Девочка моя, в кого же у тебя такие синие ноги? У нас в роду ни у кого этого не было". Оля смотрела на свои ноги и не понимала мать - никакой синевы не было. Но она так часто слышала от матери эти слова, что проблема создалась: она выбрала профессию парикмахера, и лопающиеся кровеносные сосуды сделали ноги синими.
Безусловно, эти слова "любящих" взрослых только кнопка пуска каких-то мощных программ - матриц. Эти слова очень многие дети просто пропускают мимо, они не задевают их - у них нет программы пострадать по поводу своей фигуры, веса, осанки или другого "недостатка" внешности.
А для кого-то злое слово может определить всё дальнейшее восприятие своего внешнего вида. И ничто не может быть изолированным, отдельным в этом мире; всё взаимосвязано, и неправильное восприятие своего физического тела порождает самоотрицание и незащищенность на личностном уровне, неблагополучие в межличностных отношениях, это сказывается на социальном статусе, вызывает дисбаланс принципов и в целом отравляет жизнь. Вот такой пример.