Двойное кольцевое разминание является очень важным приемом, но выполнять его нужно осторожно, чтобы не повредить сосуды или мышцы шеи. Не следует также забывать об области гортани, щитовидной железе и лимфатических узлах.
Для проведения двойного кольцевого разминания кисти рук устанавливают вдоль массируемого участка на расстоянии 5 см друг от друга. При этом большие пальцы должны находиться с одной стороны, а остальные – с другой. Мышцы шеи плотно обхватывают руками и оттягивают слегка кверху. Одной рукой выполняют сдавливание и смещение от себя, а другой рукой – на себя. Проделав прием 2-3 раза можно переходить к массированию следующего участка.
Продольное разминание выполняется по ходу мышечных волокон. Для этого большой палец максимально отводится в сторону, а остальные выпрямляются. Большой палец находится с одной стороны массируемого участка, а остальные – с противоположной. Кисть массажиста плотно обхватывает мышцу, так чтобы прилегание было полным. После захвата мышца приподнимается и оттягивается. Когда мышца приподнимается, давление происходит в сторону большого пальца, затем большой палец начинает двигаться навстречу остальным, и мышца сдавливается с двух сторон.
Продольное разминание проводится как одной, так и двумя руками. Но при массировании шейного отдела лучше всего использовать разминание одной рукой. Правую и левую руку при массировании можно чередовать.
Кругообразное разминание концевыми фалангами пальцев имеет две разновидности. В одном случае массирование проводится большим пальцем, а в другом – четырьмя остальными. При заболеваниях органов дыхания можно использовать обе разновидности.
Массажист накладывает кисть продольно таким образом, чтобы большой палец проходил вдоль мышечных волокон, а остальные четыре пальца были отведены в сторону по диагонали к нему. Большой палец при этом напряжен, а остальные находятся в расслабленном состоянии. Подушечкой большого пальца производятся кругообразные движения в сторону указательного пальца. В начале движения давление большого пальца на массируемую зону должно быть большим, затем постепенно ослабевать. Произведя несколько вращений на одном участке, следует сдвинуть руки на несколько сантиметров и продолжить массирование.
Массаж можно проводить как одной рукой, так и двумя руками, расположив их симметрично. Воздействие двумя руками может быть одновременным или попеременным.
Кругообразное разминание фалангами четырех пальцев очень похоже на разминание большим пальцем, при этом большой палец находится в расслабленном состоянии и скользит по коже, а четыре остальных пальца напряжены и проводят массирование вращательными движениями в сторону мизинца. При выполнении приема четыре пальца могут быть слегка разведены в стороны.