32 способа бросить курить (Ткаленко, Каминка) - страница 9

Что делать: Коробочка монпансье станет вашим другом. Лучшим. Вместо боевой подруги – сигареты. Захотели затянуться – раз, и леденец в рот. При затягивании дымом и сосании небо совершает одинаковые мышечные движения. Обман на уровне рефлекса. Старик Фрейд называл это неприличным термином «оральная фиксация». Не стесняйтесь, ничего такого. Сосать – совершенно естественно и нормально для любого человека. Видимо, в детстве не насосались, маманя грудь берегла.

Побочные эффекты: Трудно поддерживать беседу: все время занят рот. Или текут сладкие слюни.

Ваш новый имидж: Что-то типа Кисы Воробьянинова.

Ваш новый девиз: Сосать всегда, сосать везде, до дней последних донца! Сосать, и никаких гвоздей! Вот лозунг мой и солнца!

Возможные новые привычки: Сладенькое причмокивание, а возможно и инсулиновая зависимость впоследствии.

Что делать: Пакетика хватает на полчаса. При определенной сноровке – на 15 минут. Поэтому лучше брать оптом. Сначала лучше помыть. Там, где они хранились, наверняка были мыши. Мыши – разносчики чумы и прочей дряни. Помойте, не поленитесь. Затем можно жарить на сковороде (прокаливать) и сушить в духовке. Хорошие семечки должны пощелкивать при раскусывании. Полкило в день вполне достаточно. Лучше запивать красным вином, чтобы стимулировать кроветворение и расщепить жирные кислоты, поступившие в организм. Если после килограмма семечек вас не будет подташнивать, налегайте на вино, пока не затошнит по-настоящему. Теперь можно рискнуть раздвинуть челюсти перочинным ножиком и вставить пробную сигарету. Отвратительные ощущения гарантированы.

Побочные эффекты: Типун на языке, шелуха на подбородке, полные карманы мусора. Повышенный холестерин.

Ваш новый имидж: Стеклянные глаза и быстрые-быстрые движения челюстями. Что-то среднее между мелким грызуном и хищником в клетке.

Ваш новый девиз: Сами мы не местные…

Возможные новые привычки: Вы научитесь виртуозно скручивать кулечки из любых подручных материалов.

Что делать: Наверняка испортить любимую вещь (сигарету) у вас рука не поднимется. Будет лучше если вам кто-то покажет. Можно намекнуть о своем желании друзьям, они не откажут. Они уж точно знают, как испортить вам настроение. Если вы все же не намерены ждать милости от природы, попробуйте подойти к проблеме с другого конца – не с сигареты, а со своего курительного аппарата. И испортить его. Обработать рот раствором соды, например. Или промазать гортань дегтем.