На одном семинаре психологов из 25 специалистов, участвовавших в работе нашей секции, пятеро были убеждены, что человеку легче управлять своими мыслями и эмоциями.
Мы их тогда еще спросили: "Зачем же в таком случае нужна ваша специальность, если человек и сам может перестать расстраиваться, страдать, ревновать?"
Представьте себе, теща к вам погостить приехала. Характер У нее далек от ангельского. И началось... А вы взяли, да и развеселились.
Выиграли в лотерею миллион долларов. Вдруг решили расстроиться. Взяли, да и расстроились.
Соседка ваша, королева, похудела. Выглядеть стала - глаз не оторвешь. Супруг ваш тоже оторвать не может. Тем не менее решили порадоваться. Взяли и порадовались. Ходите, а улыбка сама собой по лицу расползается.
Реально? Возможно?
Значит, берем под управление мышечный корсет. Стоим или сидим в образе счастливого идиота минимум 5 минут.
Создаем искусственно за грудиной радость. За то, что сейчас начинаете делать себя еще более здоровым и счастливым человеком. Можно вспомнить вновь что-то радостное из своей жизни.
Представляем себя здоровым и успешным и создаем радость от этого, как от свершившегося факта. Нас абсолютно не интересует, насколько это соответствует действительности. Играем, получая удовольствие от игры.
Обращаем мысленный взор в тот участок тела, с которым хотите поработать. Устанавливаете с ним мысленную связь. Так же, как делали это с кончиком пальца.
Полная концентрация на этом участке. Некоторое время спустя он начнет откликаться. Если отклика нет, усильте силу вызова. Гаркните хорошенько, но с нежностью и любовью.
- Ты чего там не отвечаешь?!! Охренел, что ли?!! Хозяин звонит!!!
В конце концов, оттуда пойдет отклик. Неважно, какой силы. Важно, что он есть. Похоже на беременность.
Не так уж важно, насколько сильно вы ее ощущаете. Главное, что она есть. Чуть-чуть вы беременны или по полной программе, это уже большого значения не имеет.
Установив мысленную связь, по ней, как по факсу, отправьте в этот участок Образ его молодости и здоровья. Неважно, если вам никогда не приходилось держать в руках свою печень. Работа идет с областью тела.
Создайте образ, что участок, с которым вы работаете, начинает приходить в полное соответствие с идеалом чистоты и совершенства. Мысленным взором создайте видение этого процесса.
Порадуйтесь так, чтобы волосы дыбом встали от восторга.
Держите образ и состояние повышающегося непрерывно восторга минимум 30 секунд.
Почему именно это время? Примерно за 30 секунд кровь совершит полный оборот по вашему телу и информация, передаваемая ацетилхолинэстеразой, которая переносится кровью, дойдет до каждой клеточки тела. Информация о том, что хозяйка или хозяин молоды и здоровы.