Жизнь без ограничений (Витале) - страница 51

Чем ближе подходила моя очередь выходить на сцену, тем больше я понимала, что нервничаю, хотя не знала причины. Мои ладони вспотели, кроме того, я заметила, что ёрзаю на стуле. Предстоящее задание казалось достаточно простым. Я всегда успешно устанавливала контакт с незнакомыми людьми, тем более с друзьями. У меня всё должно было получиться.

Потом я вспомнила, как на моём первом семинаре Landmark руководитель рассказывал о том, как caм впервые выполнял такое упражнение. Он сказал, что когда участвовал в этом упражнении в качестве участника более 20 лет назад, его колени тряслись так, что один из ассистентов зажал между его коленями кофту, чтобы они не стучали.

Вспомнив его рассказ, я почувствовала желание выйти из зала. Я говорила себе, что мне не нужно выполнять это упражнение, что я и так хорошо умею смотреть людям в глаза! Но я знала, что мне бы не разрешили покинуть зал, поэтому оставалась на месте, потея и ёрзая.

Первый раз, когда мою группу пригласили на сцену, мы должны были стоять в ряд в шаге напротив другой группы и смотреть им в глаза. Слава Богу! Мне не нужно смотреть на 50 людей. Я должна смотреть на кого-то одного! Мне так казалось. Мы заняли свои места, и ведущий семинара повёл нас по трёхминутному пути нашего самопознания. Первые десять секунд у меня бесконтрольно лились слёзы. Я плакала и не знала, почему. Я не могла остановиться. Каждый раз, когда я смотрела на своего визави, слёзы катились из моих глаз.

«Третья группа, прошу вас сойти со сцены», – услышала я. Сказав «спасибо» своему визави, я ушла.

Что же, чёрт возьми, случилось со мной?! Предполагалось, что я должна была слушать свой внутренний голос, но я не слышала абсолютно ничего! Я оказалась полностью подавлена – у меня не было слов. Я ничему не научилась! Что это за упражнение?! Я была растеряна, смущена, и мне оставалось только обдумывать происшедшее, в то время как на сцене передо мной продолжалось упражнение. «Третья группа, пожалуйста, встаньте и выйдите на сцену». «А-а-а- а-а-а! Только не это!» – кричал мой разум.

Теперь моя группа стояла лицом к людям, сидящим в зале. На этот раз я пережила три минуты, потому что просто не смотрела на тех людей, которые смотрели на меня. После этого на сцену пригласили четвёртую группу, и напротив меня теперь стоял новый партнёр. Его лицо было совсем близко от моего. На этот раз моим напарником оказалась добродушная пожилая женщина, которая мне застенчиво улыбалась. Я сказала себе: «Ладно, думаю, теперь у меня все получится». Но как только началось упражнение, из моих глаз хлынул поток слез. Каждый раз, когда я смотрела в глаза своей визави, слезы лились сами собой, и я отворачивалась. Она тихонько пыталась успокоить меня, говорила, что всё будет хорошо. Я была растеряна и смущена своими необъяснимыми слезами. Ведущий семинара говорил, чтобы мы прислушивались к происходящему внутри нас – что говорит нам внутренний голос. Но мой голос молчал.