До тех пор пока мысли людей не станут чистыми, их кровь будут отравлять яды их собственных мыслей. Когда душа человека чиста, то его жизнь будет спокойна, а тело — здорово. Развращенное сознание делает жизнь безнравственной, поражая при этом и тело. Мысль является первоисточником нашей жизни, наших действий и нашим олицетворением. А если источник чист, то и все в нас будет непорочно.
Смена диеты не поможет изменить ход наших мыслей. Когда мы очистим от скверны свои мысли, у нас не возникнет желания есть нездоровую пищу.
Чистые помыслы очищают тело. Но нельзя называть святым человека, который пренебрегает уходом за своим телом. Когда человек действительно утвердился в чистых мыслях, то он не допустит грязи ни в чем.
Если человек стремится к совершенству своего тела, то тем самым он оказывает поддержку своему разуму. Продлевая молодость своего тела, мы способствуем сохранению живости ума. Мысли о недомогании, зависти, разочаровании, отчаянии и унынии способны высушить тело, лишив его красоты. Человек не может выглядеть унылым, если его не беспокоят какие-то мрачные мысли, которые и стали причиной для уныния. Уродующие человека морщины появляются на его лице в результате скудности ума, чрезмерных страстей или гордыни.
Я был знаком с женщиной, которая в свои девяносто шесть лет имела просветленное, почти девичье лицо. Но мне также знаком мужчина средних лет, чье лицо просто изборождено глубокими морщинами. В первом случае моложавое лицо дамы говорило о ее приятном и милом нраве, тогда как во втором свидетельствовало о бушующих страстях и постоянных мыслях о неудовлетворенности своей жизнью.
Наше жилище не может быть уютным, если в нем мало солнечного света и чистого воздуха. Точно так же и наше тело не может быть крепким, здоровым и красивым без радостных, доброжелательных и ясных мыслей.
Морщинки на лицах пожилых людей в одном случае говорят о сострадании и душевной чистоте, а в другом — о пережитых бурных годах. Разве трудно заметить, что даже внешне люди стареют по-разному? Лица пожилых людей, тех, кто прожил праведную жизнь, полны покоя и благородства, они как бы подсвечены лучами заходящего солнца. Мне довелось видеть лицо философа, который уже был на смертном одре. Если бы я не знал, сколько ему лет, то никогда бы не подумал, что передо мной лежит древний старец. Смерть была к нему милосердна, он ушел из жизни спокойно и достойно, так же как и жил.
Нет в мире лучшего лекаря, чем ободряющие мысли о том, что тело одолеет недуг; нет лучшего утешителя, чем доброжелательность близких и окружающих, которая способна рассеять горести и печали. Если человек постоянно испытывает по отношению к другим недовольство, цинизм, подозрительность и зависть, то жизнь становится для него хуже тюрьмы. Но если мы всегда думаем о людях благожелательно, а сами жизнерадостны и настойчивы в постоянном поиске хорошего, то такие мысли открывают человеку дорогу на небеса. И если изо дня в день наши мысли полны доброжелательности по отношению к любой живой душе, то мир непременно будет добр и по отношению к нам.