2. Для избежания ухудшения ситуации в процессе разрушения идеализаций вы можете сработать на опережение. Для этого попробуйте мысленно прожить варианты возможного ухудшения вашего нынешнего положения. И в конце мысленно сообщите, что вы готовы принять эту ситуацию без недовольства и осуждения. Но если можно, то вы просите улучшить вашу нынешнюю ситуацию.
3. Упражнение по мысленному проживанию более худших событий называется “ежик событий”. Каждая иголка означает ситуацию, часть из которых уже реализовалась, а часть может происходить по мере заполнения вашего «накопителя переживаний».
2.3 Убираем проблемы нашей бессмертной души
В этом разделе мы поговорим о том, как можно самостоятельно поработать с теми возможными проблемами, которые принесла с собой наша бессмертная душа из своих прошлых воплощений.
Но здесь сразу хотим предупредить: не увлекайтесь поисками в прошлых жизнях причин своих нынешних проблем! Это очень удобно — представить себя жертвой каких-то предыдущих воплощений, и на этом основании начать упиваться жалостью к себе. Вот, мол, страдаю, и даже сам не знаю за что. Посочувствуйте мне, несчастненькому.
Наш опыт показывает, что основным, преобладающим источником проблем в жизни большинства людей являются разного идеи, за которые человек цепляется изо всех сил, и вытекающие из этих идей «воспитательные» процессы.
Но иногда источником проблем может выступать наша бессмертная душа, которой хочется исправить какие-то свои прошлые ошибки. Именно она приносит с собой информацию об ошибках или проблемах, совершенных ею в прошлых воплощениях. И эта информация порой дает свою проекцию на текущую реальность. Так, к сожалению, иногда бывает, но не нужно считать, что все текущие неприятности зависят только от неизвестной нам прошлой жизни. Такая позиция удобна, поскольку автоматически ставит вас в позицию жертвы по отношению к внешним обстоятельствам. А раз вы жертва, то от вас ничего не зависит и остается лишь безропотно ждать, когда эта «плохая карма» перестанет влиять на вашу жизнь. Это ожидание может затянуться на всю жизнь. А вам это нужно?
Мы предлагаем вам принять позицию не жертвы, а хозяина ситуации, который сам когда-то создал себе все неприятности, а теперь решил от них избавиться. Никто не может помешать вам сделать такой выбор, кроме вас самих.
Не все проблемы — из прошлых жизней
Наш опыт показывает, что подобные проблемы имеются далеко не у каждого человека. Искать в прошлых жизнях причины неудач имеет смысл только в тех случаях, когда проблемы вашей текущей жизни никак не объясняются вашими идеализациями и переполнением “накопителя переживаний”.