Книга 2. Биоритмология. Уринотерапия. Траволечение. Создание собственной системы оздоровления (Малахов) - страница 25

Теперь, после такого небольшого, но, автор надеется, ясного пояснения, можно приступать к разбору того, как подъем и опускание, сжатие и расширение, происходящие в организме от внешнего воздействия, влияют на самочувствие и здоровье нашего организма (рис. 3).

Первая фаза Луны

Общие замечания: сразу после новолуния жидкости организма и центр гравитационной энергии перемещаются по телу человека в наиболее широких пределах: от макушки головы до ступней ног. Это происходит оттого, что совместная гравитация Луны и Солнца действуют на стоящего человека приливом и отливом. Прилив – когда человек находится на ночной стороне. Но так как человек ночью лежит, концентрация жидкости и энергии происходит не в ступнях, а по телу более-менее равномерно. Поэтому в сумме гораздо больше стимулируется верх человека, чем низ. Это еще одно «за» против ночных смен, активности по ночам, потому что, ввиду гравитационного отлива, мозг слабо снабжается жидкостями и человек быстро устает именно в это время.

Таким образом, в течение первой фазы Луны, особенно в ее первой трети, будут активизироваться голова, лицо, мозг, верхняя челюсть и глаза; во второй трети – горло, шея, евстахиевая труба, шейные позвонки и в последней трети – плечи, руки (до локтей), легкие, нервная система. Но если у вас в этих местах имеется скрытая патология, то она обострится. Так, в первой трети обостряются дефекты зрения, мигрень, бессонница, нарушения функционирования задней доли гипофиза, воспаление мозга, психические нарушения, выпадение волос; во второй трети: острый гнойный тонзиллит и фарингит, боли в ногах и ступнях, глазные болезни, менструальные нарушения; в последней трети: отек легких, ревматизм в плечах и руках до локтей, бронхит, астма, пневмония и аневризма.

Обострения связаны в основном с тем, что организм из-за зашлаковки перестал быстро воспринимать «расширяющий процесс». Так, сосуды не успевают вовремя пропускать возросшую циркуляцию крови, что ведет к спазмам, болям, застойным областям и тому подобному.

Любой оздоровительный цикл рекомендуется начинать после новолуния. Тем самым вы попадаете в начало лунного жизненного цикла и за счет его энергии согласовываете и укрепляете собственные функции организма. Эта фаза Луны наиболее благоприятна для стимуляции организма посредством прижигания точки долголетия – «мокса по дзу-сан-ли». Выполнять ее необходимо так:

1-й день после новолуния – одно прогревание в течение 5—10 секунд;

2-й день – два прогревания;

3-й день – три прогревания.

Во все последующие дни следует добавлять по одному прогреванию, вплоть до 8-го дня. После этого процедуру прекращают и возобновляют только в следующий лунный цикл. Если человек хочет избавиться от дурных привычек, которые подрывают его здоровье, например еда поздно вечером, то начинать действовать необходимо в соответствии с лунным циклом. Так, в четвертой фазе Луны вы должны провести сами с собой интеллектуальную работу – для чего вы хотите избавиться от плохой привычки, какие выгоды из этого получите, и сознательно захотеть изменить свой неправильный образ жизни. Программируйте себя в последнюю фазу интеллектуально, эмоционально, настройтесь решительным образом. И как только наступит новолуние, вы свою программу начинайте реализовывать – вечером пить только отвар трав, а в обед или утром чуть больше есть. По мере появления Луны будет возрастать и искушение вернуться к старому образу жизни, наивысшее искушение – в дни полнолуния. Но вы должны все перетерпеть, сломать старый стереотип и закрепить новый, физиологически перестроиться. Помните, что сила старых привычек действует только до следующего новолуния. На ущербной Луне напряжение будет спадать, а следующий лунный цикл вы будете жить по-новому и не испытывать никаких затруднений, так как физиология перестроилась и работает совсем по-другому.