Искусство эффективного самовосстановления (Уфимцев) - страница 20

2. Позвольте соли полностью раствориться в ротовой полости.

3. Не глотайте соленые слюни в течение 1 -2 минут.

4. Активно пережевывайте слюну для более интенсивного выделения желудочных соков и для попутного укрепления десен и зубов.

5. Проглотите слюну и понаблюдайте за своими ощущениями, вызванными прохождением проглоченной слюны по ЖКТ.

Данное нехитрое упражнение восстанавливает качественную работу «желудочного огня» и

способствует омоложению всего тела. Так как в «желудочном огне» по законам жизни в первую очередь погибают старые, больные, ослабленные клетки, то вышеприведенная процедура вызывает стремительный рост молодых клеток.

Повышение тонуса при помощи соли

Как это ни странно звучит, но именно бедность и нужда побуждают человека развивать свои способности. Именно из-за бедности китайцы развили питье чая в сложнейшее и многогранное искусство под названием «чайная церемония». Именно бедность заставила их стремиться выжать максимум возможного из чайных листьев.

«Хочешь жить - умей вертеться!» «Захочешь жить - завертишься!»

Чтобы спастись от голодной смерти, в годы войны многие солдаты съедали свои кожаные ремни и ботинки. Находясь в крайней нужде, человек способен совершать поразительные открытия и находить совершенно необычные способы использования давно, казалось бы, изученных вещей.

Жители Северной Кореи вынуждены жить в крайней бедности. И как следствие этого они просто вынуждены учиться выжимать максимум возможного из того, что находится в их распоряжении.

В Корее был разработан метод дробного введения в организм солдат поваренной соли, для того чтобы они могли выдержать огромные физические и психологические нагрузки.

Эта процедура колоссально стимулирует тонус всего организма, способствуя огромному приливу физических сил, разгонке психологической активности и избавлению от депрессии, хронической усталости, астенического синдрома.

Но не стоит применять эту методику постоянно, из-за того что она дает очень сильную встряску всему организму, существенно разгоняя его активность.

Смысл в применении этой процедуры имеется лишь тогда, когда требуется очень высокое

напряжение как физических, так и душевных сил.


1. Сядьте и займите комфортное положение.

2. Выпрямите позвоночник и постарайтесь, чтобы он не касался спинки стула.

3. Возьмите щепотку заранее приготовленной соли и положите ее под язык. Желательно, чтобы это была морская или каменная соль (нерафинированная).

4. Держите щепотку соли под языком до тех пор, пока она полностью не растворится.

5. Проглотите соленую слюну одним глотком.