Привычная реакция на измену партнера — агрессия, сменяющаяся депрессией. Страх перед будущим — вгоняет в ступор или же заставляет паниковать. Прямо скажем, все эти привычные реакции — бесперспективны.
Осуждать всегда легче, чем обсуждать. Поэтому в любой ситуации надо четко решить для себя: чего именно вы хотите?
Наше будущее должно определяться не страхом и не местью, а спокойным рассудком или любящим сердцем. И вовсе не случай должен повелевать нашей судьбой, а мы сами.
В конце концов, развестись никогда не поздно. Но действительно ли развод будет избавлением от возможных неприятностей в будущем или же он станет главной неприятностью всей жизни? Это должно быть главным критерием подхода к измене супруга.
Что же делать, если вам довелось стать очевидцем супружеской измены?
Независимо от того, собираетесь ли вы сохранить семью или нет, позаботьтесь прежде всего о своей свободе, а может быть и жизни. Сразу же дистанцируйтесь от инцидента!
Пройдите на кухню, выпейте воды, выкурите сигарету — отвлеките себя любым действием, чтобы не наломать дров сгоряча.
Второе незыблемое правило: под любым предлогом удалить третью сторону — она в таких экстремальных случаях всегда лишняя — и только тогда приступить «к разбору полетов».
И все же, если вас «застукали…»
Угол 1
«Неужели вы думаете, что если бы Лаура стала женой Петрарки, он писал бы всю жизнь сонеты?»
Джордж Гордон Байрон
Жена приходит домой и застает мужа с другой женщиной.
Караул! Измена!..
Муж:
— Почему ты так считаешь? Почему ты вообще допускаешь такую мысль? Может ты сама мне изменяешь? Только рыбак рыбака видит издалека…
И так далее. Стоит всегда помнить, что другая сторона все равно всегда хочет верить в лучшее. В подобных случаях почти все рады обманываться сами…
Прием понятен: заставить нападающую сторону оправдываться и таким образом «перевести стрелки» с себя на разгневанную супругу.
В подобной ситуации может сработать и прием переключения на другую проблему.
К примеру, первые слова могут быть и такими: «Наташа, тебе трижды звонила Марья Сергеевна — просила срочно ей перезвонить.»
Существует и более жесткий прием: согласиться с фактом измены и тут же убедить партнера в том, что не это главное.
— А ты что — не знала, что существуют измены? Да без этого не обходится ни в одной семье! Но ведь не это главное. Главное — это наши с тобой отношения. Люблю-то я тебя…
Муж пришел домой и застал жену с другим мужчиной…
Разговор в модели психологического айкидо после «удаления третьей стороны».
Муж:
— Ну, что ты мне хочешь сказать? Расскажи, почему ты это сделала? Может, я в чем-то виноват?