Пациентка: Ну, я не помню, как меня бил хулиган в школе.
Стефен: Когда вы смотрите на себя в той ситуации, представьте себе этого хулигана; опишите его и почувствуйте его образ внутри вашего тела. (Я прошу пациентку вернуть травму назад внутрь тела). Что происходит с вашим телом, когда вы делаете это?
(В ответу пациентки появляются определенные симптомы).
Стефен: Скажите, что произойдет, если вы представите себя в реальной ситуации, когда вы испытали боль, но не можете вспомнить об этом? Вы можете увидеть картинку такого рода?
Пациентка: Да.
Стефен: Если вы затолкнете ее внутрь вашего тела, что произойдет? Пациентка: Я почувствую себя глупой.
Стефен: Вы почувствуете себя глупой; а где будет находиться картинка внутри вашего тела? Что при этом произойдет с вашим телом и мускулами?
Пациентка: Я поместила ее сюда (показывает на живот). Стефен (обращаясь к аудитории): Она уже дала нам ключ к внутреннему диалогу. Вы слышали, что вы сказали? («Чувствую себя глупой»). Пациентка: Я не слышала, что я сказала.
Стефен (обращаясь к одному из студентов): Вы слышали, что она сказала?
Студент: Да. Стефен: А вы? Пациентка: Нет.
Стефен: Живое доказательство амнезии? Пациентка: Неправда (смеется).
Стефен: Вот пример вашей амнезии. Я учусь у каждого пациента. «Научи меня, как внутренний ребенок создает симптом», — вот мое послание пациенту. Я учусь работать с людьми с помощью этого процесса.
Гипермнезия
При гипермнезии человек помнит все. Это тоже способ защиты и выживания. Например, мои родители были крайне непоследовательными. Я ловил каждое их слово и запоминал все, что они говорили. Через год они могли сказать: «Я просил тебя сделать это», а я поправлял их. Они могли ответить: «Боже, я не верю, что можно иметь такую память. Ты запоминаешь все на свете!» Конечно, это было указанием на гипермнезию. Я должен был помнить, что они говорили 20, 10, 5 лет назад. Я помнил каждое их слово.
Негативная сторона гипермнезии — постоянное напряжение, недоверчивость и настороженность.
Следующий шаг
Как справиться с амнезией
1. Локализуйте внутреннего ребенка внутри тела.
2. Задайте ему вопросы: «Чего ты не помнишь о… (конкретной ситуации)?»
Например, если вам кажется, что ваш отец пил, спросите внутреннего ребенка: «Чего ты не помнишь об отцовском пьянстве?» или: «Чего ты не знаешь о своем детстве?»
Запишите ваши ответы и продолжайте спрашивать до тех пор, пока ответы не прекратятся.
Можно также спросить: «Чего ты не знаешь об X?»
Подставьте вместо X:
Моя мать
Мой брат (сестра)
Мое детство
Мои родственники
Если вы хотите вспомнить о текущих событиях, подставьте вместо X: