Мое прекрасное тело (Правдина) - страница 6

Спешу порадовать вас, мои дорогие, что дальше в этой книге речь как раз и пойдет о том, как научиться создать в себе безграничный резервуар положительной энергии и подключаться к источнику энергии космической. Тогда привлекательность ваша будет зависеть не от стрелки весов, а от вашей внутренней силы.

Вы наверняка знаете, что иногда бывает трудно настроиться на позитивное мышление. В этом-то все дело. Если бы это нам всегда удавалось, то никаких стрессов и депрессий просто не могло бы быть! Поэтому надо найти что-то, на что можно опереться в трудную минуту. Что-то простое и доступное.

Это вполне может быть наше тело. И даже если у вас очень плохое настроение, можно найти в себе силы, чтобы себя побаловать: купить любимые цветы, включить музыку, погрузиться в ванну с солью или ароматическим маслом – и вам сразу же наполовину станет легче.

По-моему, нет ничего плохого или обидного в том, что мужчины, как бабочки на свет лампы, устремляются к женщине, которая излучает энергию. Ведь все в мире держится на обмене энергиями. Когда нам есть чем поделиться с окружающими, то есть у нас достаточно силы и энергии, тогда и друзей много, и мужчины считают нас необыкновенно привлекательными. А стоит только опустить руки и начать чахнуть – как все куда-то девается...

Не надо обвинять в этом окружающих: так можно обидеться на весь свет. А какой от этого прок? Уж лучше понять и принять закон взаимообмена энергией и действовать в соответствии с ним.

Применительно к теме нашего разговора это означает, что в борьбе с лишними килограммами не стоит превращать себя в человека, изнуренного диетами. Истощенность не может быть признаком красоты и привлекательности.

Поэтому я думаю, что ситуацию надо формулировать так: лишние килограммы лишают меня энергии, а недостаток веса ведет к потере жизненных сил. Надо найти свой оптимальный вес, при котором я буду сильной, здоровой, красивой и энергичной.

Идеалы меняются

История дает нам немало свидетельств того, что всего каких-нибудь сто лет назад красивыми считались дородные женщины. Но мы уже не помним об этом, потому что роли красавиц в исторических фильмах, как правило, играют сегодняшние красавицы: девушки с впалыми щеками и торчащими ключицами.

Вы скажете, что есть и исключения, Элизабет Тейлор, например. Но своих красавиц она играла так давно, что с тех пор идеал красоты успел поменяться. А сейчас Элизабет с таким рвением стремится соответствовать современному стандарту, что побила мировой рекорд по числу косметических операций.

Во времена молодости Тейлор красавицами еще считались пухленькие женщины. Это подтверждают результаты исследования, которое провели австриец Мартин Вокарек из Венского университета и канадка Марианна Фишер из Йоркского университета. Эта парочка изучила все номера «Плейбоя» за последние пятьдесят лет и сравнила данные пятисот пятидесяти семи красавиц.