КНИГА №1 про счастье ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ПО ОБРЕТЕНИЮ СЧАСТЬЯ (Шимофф, Клайн)

1

Рисунок "Ген раздражительности". Напечатано с разрешения Hagen Cartoons.

2

Рисунок «Деньги». Напечатано с разрешения Патри¬ка Хардина.

3

Рисунок «Собака». Напечатано с разрешения Майка Твохи. © 1992 The New Yorker Magazine.

4

Рисунок «Тыква». Напечатано с разрешения Марка Андерсона.

5

более подробно мы поговорим об этом в главе 9

6

На сайте www.HappyforNoReason.com/ bookgifts. автор предлагает бесплатную рабочую тетрадь «Счастье без причины», в которой содержится 21 упражнение для тренировки «счастливых привычек».

7

Взято из книги "Метод сосредоточенности на решении". Использовано с разрешения Марка Маккер-гоу.

8

«Сосредоточенность на решении». Напечатано с разрешения Марка Мак Кергоу.

9

от арабского "дядя"

10

Взято из книги Мортера "Система здоровья". Использовано с разрешения автора.

11

Рисунок «Обвинение». Напечатано с разрешения Марты Кэмпбелл.

12

Использовано с разрешения Байрон Кэти

13

Использовано с разрешения "Метод Седоны", www.sedona.com

14

«М-пауэр Марч». Напечатано с разрешения Morter HealthSystems.

15

Слово intimacy (англ. близость) и выражение into me I see (англ. вижу в себе) представляют собой омофоническую пару, то есть по-английски произносятся (и звучат) почти одинаково. (Прим. пер.)

16

Из Упанишад

17

График сердечных ритмов. Напечатано с разреше¬ния Института математики сердца.

18

Рисунок «Хороший ритм». Напечатано с разрешения Джонни Хоукинса.

19

Фотографии доктора Эмото. Напечатано с разре¬шения I.H.M. Co., LTD

20

Использовано с любезного разрешения Института математики сердца.

21

болеутоляющее средство, которое действует в три раза сильнее морфия

22

естественным путем снижает тревожность и ослабляет депрессию

23

связующий гормон

24

стимулирует активность и отвечает за удовольствие

25

Рисунок «Пересадка улыбки». Copyright 2001 by Randy Glasbergen. www.glasbergen.com

26

«Четыре нейромедиатора «счастья» и ваш мозг» из книги Джулии Росс «Лекарство для настроения», copyright © 2002 by Julia Ross. Использовано с разрешения Viking Penguin, филиала Penguin Group (USA) Inc.

27

Использовано с разрешения Джулии Росс

28

Sad (англ.) — грустный, печальный.

29

гамма-ами-номасляная кислота

30

Взято из книги Джулии Росс "Лекарство для настроения"

31

гамма-аминомасляной кислоты

32

Аюрведа — древняя целительная система Индии

33

Использовано с разрешения "Спринг форест цигун".

34

Он написал эти строчки в 1888 году. Представляете, что бы он думал о сегодняшнем мире?

35

«Анкета «Тип настроения», состоящая из четырех частей» из книги Джулии Росс «Лекарство для настроения», copyright © 2002 by Julia Ross. Использовано с разрешения Viking Penguin, филиала Penguin Group (USA) Inc.

36

Упражнение «Дыхание мира». Напечатано с разре¬шения Spring Forest Qigong.

37

Фотографии доктора Эмото. Напечатано с разре¬шения I.H.M. Co., LTD.

38

По аналогии с озером Верхним.

39

"Главный принцип" № 2

40

Упражнение «Определите ваши увлечения», ис¬пользовано с разрешения Дженет Эттвуд и Криса Эттвуда.

41

Рисунок «Заразная улыбка». Copyright 2001 by Randy Glasbergen.  www.glasbergen.com

42

Du (нем.) — ты.

43

Рисунок «Скиппи». Напечатано с разрешения Джонни Хоукинса.

44

ее историю вы читали в седьмой главе

45

Happy Oasis (англ.) — счастливый оазис.

46

Посетите сайт  www.happyfornoreason.com, чтобы узнать, какие группы поддержки существуют.

47

Посетите сайт  www.happyfornoreason.com, чтобы узнать больше об инструкторах по персональному росту.

48

мы познакомились с этим понятием в главе 7