• Будущему папе необходимо сдать анализы на носительство нежелательных микробов в половых путях. Этим вы обезопасите и маму, и ребенка от инфекций.
Обсуждайте возникающие проблемы друг с другом. Это позволит избежать пустых обид и недоговорок.
• Противопоказания для занятий сексом:
♦ тонус матки;
♦ предлежание плаценты;
♦ угроза выкидыша;
♦ повышенный тонус матки, который может сопровождаться болями внизу живота;
♦ кровянистые выделения из половых путей;
♦ боли при половом контакте;
♦ предлежание хориона по данным ультразвукового исследования (состояние, при котором хорион – будущая плацента полностью перекрывает выход из матки, что опасно появлением кровотечения при половом контакте);
♦ истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН), при которой шейка матки не выполняет свою запирательную функцию;
♦ многоплодная беременность, беременность после ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение – зачатие «в пробирке»);
♦ привычное невынашивание беременности (если у женщины было две и более потери беременности на любых сроках беременности).
ВАЖНО!
Будьте осторожнее в дни, соответствующие менструациям до беременности.
• При наличии медицинских противопоказаний к половому контакту объясните будущему папе, что он все-таки может вам сделать приятное, показать вам, что вы по-прежнему желанны и соблазнительны. Ведь есть и другие формы интимного общения – приятные слова, нежные объятия и поцелуи и т. п.
• Противопоказаны:
♦ занятия анальным сексом – и без того нагруженные вены малого таза могут не выдержать такой нагрузки, может обостриться геморрой и начаться кровотечение;
• сексуальные игры с использованием воды и каких-либо инородных предметов, вводимых во влагалище.
Вред, который может принести хождение на высоких каблуках
Во время беременности под действием гормона прогестерона размягчаются соединительные ткани. Таким образом происходит подготовка к родам. А если стопа расположена неправильно (что и происходит при ношении обуви на высоких каблуках), то такая податливость связок и сухожилий может легко перейти в стойкую деформацию суставов стопы, коленных и тазобедренных суставов.
Изменение изгиба позвоночника вызывает наклон таза вперед. Из-за этого полость таза перестает быть удобной «люлькой» для будущего ребенка. При этом значительно возрастает нагрузка на переднюю брюшную стенку. Происходит чрезмерное растяжение прямых мышц живота и кожи. А это может привести к расхождению мышц и появлению растяжек на коже. Кроме того, из-за растяжения мышц живота после родов маме будет нелегко вернуть его прежнюю форму.