Массаж от А до Я (Грейс) - страница 24
Пациент лежит на спине. Врач стоит сбоку от больного. Чтобы расслабить мышцы, вначале выполняют раскатывание.
Большими пальцами обеих рук производят надавливание в пораженной области (рис. 25).
Применяют локтевое надавливание на мясистой части ягодиц с умеренным усилием (рис. 26).
Больной поворачивается и ложится на спину. Врач сгибает ногу больного в коленном и тазобедренном суставах и осуществляет вращательные движения так, чтобы вызвать сгибание грушевидной мышцы (рис. 27).
Массаж поясничной области
Поясничный отдел позвоночника — это центр, который поддерживает тело человека в вертикальном положении, а также ось движений туловища. При лечении поясничных болей применяют общие и локальные приемы массажа, которые весьма эффективны при острых и хронических формах люмбаго, а также при болях в ногах. Массаж способствует усилению кровообращения, ослаблению мышечных спазм, снятию болей, эффективен при коррекции смещений межпозвоночных апофизарных сочленений и выпячивании межпозвоночных дисков, а также содействует укреплению функции почек и костно-мышечной системы.
Массаж применяется для снятия болей в пояснице и ногах, вызываемых травмами, функциональными нарушениями, хроническими растяжениями мышц, либо дегенеративными изменениями. Особые меры предосторожности следует соблюдать в периоды менструаций и беременности.
1) основные приемы
2) локальные приемы
— пощипывание.
Прием оказывает наибольшую пользу при растяжениях и спазмах мышц и способствует повышению общей сопротивляемости организма. Применяется в качестве вспомогательного лечебного средства при расстройствах вегетативной нервной системы, особенно при неврастении, запорах и поносах, вызванных функциональными нарушениями пищеварительной системы.
Пациент лежит на животе. Врач стоит сбоку от него.
Подушечками больших и указательных пальцев обеих рук кожу захватывают и тянут на себя, продвигаясь таким образом вдоль позвоночного столба снизу вверх (рис. 15).
Большим и указательным пальцами обеих рук производится захват и оттягивание кожи по одну сторону от позвоночника, затем таким же способом массируется другая сторона позвоночника (рис. 16).
— поталкивание и похлопывание.
Применяется при ограничениях сгибательных движений спины.
Пациент стоит, ноги на ширине плеч, расстояние от кушетки примерно 20 см, руки подняты вверх. Врач стоит перед пациентом.
Обеими ладонями выполняются несколько легких поталкиваний и похлопываний по грудной клетке пациента (рис. 17).
Без предупреждения врач производит внезапный толчок в области передних подвздошных гребней (рис. 18).