Хвощ полевой ...................... 3 части
Цикорий обыкновенный ............... 3 части
Береза повислая (листья) ............... 2 части
Боярышник кроваво-красный ............ 2 части
Земляника лесная (листья) .............. 2 части
Крапива двудомная ................... 2 части
Льнянка обыкновенная ................ 2 части
Яснотка белая (крапива глухая) ........... 2 части
Татарник колючий ................... 1 часть
Донник лекарственный, или желтый ........ 3 части
Лабазник вязолистный ................ 3 части
Подорожник большой ................. 3 части
Пустырник сердечный ................. 3 части
Сушеница топяная ................... 3 части
Горец перечный ..................... 2 части
Клевер красный ..................... 2 части
Мелисса лекарственная ................ 2 части
Череда трехраздельная ................ 2 части
Брусника обыкновенная (листья) .......... 1 часть
Ромашка аптечная ................... 1 часть
Смородина черная (листья) .............. 1 часть
Донник лекарственный, или желтый ........ 3 части
Клевер красный ..................... 3 части
Таволга вязолистная .................. 3 части
Береза повислая (листья) ............... 2 части
Льнянка обыкновенная ................ 2 части
Одуванчик лекарственный (листья) ......... 2 части
Синюха лазоревая (корневища) ........... 2 части
Тимьян ползучий (чабрец) .............. 2 части
Полынь обыкновенная (чернобыльник) ...... 2 части
Шиповник коричный (плоды) ............ 2 части
Щавель конский .................... 2 части
Яснотка белая (крапива глухая) ........... 2 части
Кипрей узколистный .................. 1 часть
Донник лекарственный, или желтый ........ 3 части
Лабазник вязолистный ................ 3 части
Сушеница топяная ................... 3 части
Хвощ полевой ...................... 3 части
Земляника лесная (листья) .............. 2 части
Пастушья сумка обыкновенная ........... 2 части
Подмаренник мягкий ................. 2 части
Хмель обыкновенный ................. 2 части
Черника обыкновенная ................ 2 части
Шалфей лекарственный ................ 2 части
Татарник колючий ................... 1 часть
Надо сказать, что лечебное действие предлагаемых сборов трав для систематического лечения гипертонической болезни многократно подтверждалось на практике, причем зачастую результаты превосходили всякое ожидание. В первую очередь это относится к такой замечательной траве, как лабазник вязолистный (таволга вязолистная). На собственном примере (а мне несколько лет назад ставили диагноз гипертоническая болезнь II степени) я убедилась в том, что прекрасно можно обходиться без лекарственных препаратов, принимая только отвары трав. Причем, что характерно, действие той же таволги намного эффективнее лекарственных препаратов и продолжительнее. В свое время мне предлагали «сесть на лекарства», но, будучи по образованию физиологом, я, защитив кандидатскую диссертацию по специальности «Фармакология», прекрасно понимала, к чему это может привести. Ведь известно, что II степень гипертонии лекарствами не излечивается (об этом говорят сами врачи), а вот стать зависимой от препаратов очень легко. Известен и так называемый феномен отмены: если человек регулярно принимает препараты для снижения давления, а в какой-то момент по какой-то причине не выпил таблетку, с ним может случиться гипертонический криз. Меня такая перспектива не устраивала, и я, сказав себе «мы пойдем другим путем», решила проблему повышенного давления с помощью трав, определенной диеты и других методов, описанных в этой книге, к чему и призываю своих читателей.