Как ухаживать за собой (Колосова) - страница 7

Однако, когда угри или прыщи уже появились, терпеливо ждать появления летнего загара, ты конечно, не можешь. Ведь каждый день ты «вращаешься» среди своих сверстников, и ни тебе, ни им твой внешний вид небезразличен. Кроме того, кожа на твоем лице может воспаляться, что приводит еще и к появлению красных пятен. И все это происходит, как назло, как раз незадолго до какого-нибудь школьного праздника, который ты так долго ждала, или встречи с друзьями. А среди них, возможно, окажется тот самый мальчик, к которому ты с некоторых пор далеко не равнодушна.

Ты в полном отчаянии и панике: злополучные прыщи угрожают испортить всю твою личную жизнь. Они не желают «прятаться» даже под толстым слоем маминого тонального крема или пудры. Более того, твое лицо становится неестественным и, пожалуй, вряд ли его отражение в зеркале заставит тебя вздохнуть с облегчением. Однако эта ситуация совсем не безвыходная: воспалившуюся кожу и угревую сыпь можно подлечить, и тебе не придется оставаться дома. В этом случае для тебя будет очень полезен горячий компресс из трав лекарственных растений.

Сухие травы, отвар из которых хорошо очищает и сужает кожные поры, можно купить в аптеке, и стоят они относительно недорого. Травы, которые помогут избавиться от угревой сыпи и успокоить возникшее раздражение кожи, тебе очень хорошо известны: это ромашка, календула, шалфей, зверобой, подорожник, крапива. Отличным средством для жирной кожи могут быть также листья грецкого ореха.

Для того, чтобы приготовить компресс, ты можешь использовать одну из следующих смесей:

1. Трава зверобоя и цветки аптечной ромашки.

2. Лист подорожника, крапивы и трава зверобоя.

3. Листья шалфея, цветки аптечной ромашки и календулы.

4. Цветки календулы и цветки аптечной ромашки.

5. Листья крапивы и трава зверобоя.

6. Листья грецкого ореха и листья подорожника.

7. Трава шалфея, листья грецкого ореха и крапивы.

Возьми по 2–3 столовые ложки сухих трав любых из указанных растений, положи в металлическую кастрюльку и залей эту смесь двумя или тремя стаканами крутого кипятка. Затем поставь эту массу на медленный огонь и отваривай в течении 10–12 минут.

Получившийся у тебя отвар охлади до такой температуры, которую сможет без проблем выдержать твоя кожа. Затем тебе придется процедить его через несколько слоев марли или частое металлическое ситечко. Жидкость вылей в отдельную посуду, а размягченную кашицу из трав и листьев положи между несколькими слоями марли или двумя слоями хлопчатобумажной салфетки, обильно смочив ее сначала в процеженном отваре.